熱淚盈眶地迎向 Tiffany 藍拱門

發表於2018/03/12
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看著名古屋城市馬21公里的終點,再跑一段後,對面賽道正進行回收作業,信念,是讓自己堅持下去的唯一動力了……旗山馬給我的提醒就是,全馬並不是半馬*2,而是3倍的時間,5倍的艱辛,無數倍的自我懷疑。但,衝進終點線的感動,讓我忘了2倍的距離,3倍的時間,5倍的艱辛,無數倍的自我懷疑,因為在沒有魔鬼陪跑員的陪伴下,我靠我自己完成了獨自參加的海外初馬。

一年前的我,無法連續跑2公里。而現在的我,輕輕鬆鬆可完成5公里的都會公園小跑,10公里的周跑。

我相信,每一個女人都可以,只要你願意。

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名古屋馬拉松我整整準備了一年,2018/03/10 我站在 Nana 前,在5度的氣溫下,我興奮異常。

跑步前,在飯店檢查跑步裝備,我的Run for Taiwan, 5小時能量補給包,塑膠袋,BCAA,鹽糖,腰包,藍芽耳機,跑鞋,馬拉松襪,號碼布,凡士林,濕紙巾,丫拖。這次我準備前20公里不進補給站,因此瓶水需要能放入外套中以便跑時補給用。跑了四場,有經驗可以面對這樣的賽事。

前一天的海外報到其實就是場勘,實際把交通動線熟悉並抓隔天的起床時間。

海外報到井然有序,人潮分流,但女兒無法隨行,只好讓她在外面等待,檢查護照時有中文人員協助,領到號碼布,紀念品,選手手冊後,不到五分鐘就與女兒會合。

6:30起床,在飯店就著裝完畢,買了簡易早餐,地鐵一日卷,準備直接進入起跑區。人雖多,但在地鐵處大會工作人員就開始分流。

寄物處,不會有任何時間停滯,把粉紅寄物袋交給工作人員,就直接去上廁所。

廁所就在起跑區兩側,有工作人員導引。很快就排隊排到。

直接到起跑區集合,N 區起跑整整比大會開跑時間晚了25分鐘,舞台上的主持人一一唱名,點到台灣時,竟然人數最多,且幾乎都在第N區最後一區。

我在N區的前段,因為我知道,開始可以跑的前段,是重要的,因此,在一開始,雖然人多,但是還是需將距離拉開。

一路上,每間隔10公尺就有工作人員手拿著垃圾袋收跑者的垃圾,著實讓我驚訝。因為天氣太冷,起跑等待太久,許多跑者都穿上雨衣擋風,開始起跑時,就把雨衣給賽道旁的工作人員。我在賽前1小時泡了BCAA ,留半罐放在外套夾袋中。賽前,吃了咖啡因能量包與軟糖補充糖分,把鼻涕擤乾淨,防曬做好,等待區中一直在碎步暖身。從7:50到起跑區到9:35分,足足等了快2小時。

計畫中是前20公里不進水站,全程不上廁所,後半段才開始能量包的補給。但,計畫總是趕不上變化,因為週期的到來,剛剛好又是第二天,起跑5公里就腦袋缺氧,就開始吃起能量包了……

一包能量包,我可以邊跑邊吃撐個10公里。高雄馬,我堅持跑了15公里,所以我知道我可以撐多久,可努力的把落後的25分鐘補回來。於是,我前20公里,不進水站,持續維持7分速進行。補水,就用我自己泡的BCAA 。

城市馬僅有21公里,跑了20公里的我,看到城市馬的終點,好羨慕。名馬有許多路程都是去回程共用,我看到對面賽道的領先者,也會看到對面賽道的回收車。每個關門點,都明確標示關門時間,我知道我還有辛苦的路要持續。

23公里,智慧型手錶沒電,這是意料之外的事情。我非常仰賴我的手錶,每間隔0.5公里就會知道我的均速如何。沒了手錶,我只能看每5公里的大會時間。

20公里,入水站,開始大量喝水與運動飲料。但是,在水站的停留,身子變冷,就只能跑走了。20-30公里,跑走時還可以0.5公里跑,0.5公里走。到30公里時,是跑走最痛苦的距離,腳很重,抬不起來,但我跑步倒是都沒有抽過筋,所以雖然很累,體力流失,但還是在民眾的鼓勵下持續緩慢的走著。下午名古屋的風勢轉強,反而冷了起來。此時,啦啦隊是跑者的精神支柱。雖全程交管,賽道旁的加油民眾很習慣賽事的進行,有自己準備草莓,運動飲料,鹽糖等私補。我吃了三包能量包,開始邊走,邊跑,邊擊掌持續到40公里。

看到40公里,我決定拿出手機記錄下來。6小時07分是大會時間,起跑整整少了25分,我們只有6小時半可以完成。我第一次跑到4開頭的數字,這是一定要拍下來的。

41公里之後,看到巨蛋,我開始衝刺,不知怎得,眼淚在眼眶中打轉,隨著媽媽咪呀的音樂聲,我穿過了粉紅色拱門,通過了終點線

迎向我的第一條 Tiffany 項鍊,邊哭邊領取由穿着燕尾服的帥哥給我的禮盒。

領物,包括完賽毛巾,衣服,化妝品,每一道拱門就代表領物。

順著人群領完寄物後,便繞到巨蛋外領飲食。在終點處,我看到一群醫護人員護送者因脊椎而無法站立的婆婆,攙扶著她進入終點。也看到了30多輛的回收車,婆婆的堅持讓我感動,回收車讓我做惡夢。

我在巨蛋體育館內,看著工作人員完成了今年的賽事,準備大合照。

今年的完賽禮。

完賽飲食則是在場外領取。

我拿到了人生第一條Tiffany 項鍊,像煙火般燦爛的花是女人專屬的璀璨,獻給每個勇於參加的跑者與加油的家人。

拔比與女兒線上的加油,我都收到了。即使遠在台灣,拔比就一直注意我的進度,阿嬤這次也一起來幫我顧女兒。拔比教女兒如何使用應援App 線上加油。

這次參加了JTB 免費旅遊到愛知航空博物館參觀。日本人把飛機引擎運作的四力淺顯易懂用實物與動畫展示,讓我記憶深刻。

大會Email來照片要到16日才會準備好,但是我需要趕緊記下這次的初馬。以後,我只會更進步。多做肌力訓練,就可以讓跑步的持續里程提高。


四月份,兩馬。五月份,三馬。還有很長的一段路要持續。

去名古屋怎麼會讓自己只有跑步呢,因此我也規劃了9天的北陸之旅



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