2018合歡山超馬訓練課表

發表於2018/03/23
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距離合歡山馬拉松開賽時間還有八個月多,不管你是已經報名的跑友或是還在猶豫的鄉親,

都可以參考這個課表來準備,記得假日也要搭配戶外跑山訓練喔!

                                                                                                           ** 課表由李教練Jerry 提供**



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