每年誓要跑一次42.195公里。今年的就獻給日本四國之一的「德島」吧!

發表於2018/03/27
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跟自己訂下的承諾,每年誓要跑一次全馬42.195公里。2018年的就獻給日本四國之一的德島!從日本關西空港坐直達包車到德島,車程約三小時,中途停在淡路島休息站。好美的明石海峽大橋!今年可以跑這德島馬拉松真要謝謝這條橋呢,為什麼?因為德島馬就是為紀念這條世界最長吊橋開通十週年而舉辦了2008第一屆,這賽事不單至是IAAF/AIMS公認的全馬路線,還是日本全國馬拉松百選之一。

住宿選擇了德島車站站前大和ROYNET酒店,離馬拉松EXPO和起跑點路程只是5-10分鐘,十分便利!

嘩拉,到處都充滿著阿波藝術氣色!所以…忍不住跳起阿波舞了XD!

從德島車站右手邊的ポッポ商店街,穿過後右轉就是德島市立體育館,是海外跑手拿選手包的地方!

德島市立體育館!

EXPO在籃球場內,除了拿選手包還有些賣運動用品的攤檔。

但價位種類都還好,所以花了十分鐘就逛完,比較特別是有德島「阿波藍」染壓力襪啊!

場外還有些賣吃的攤位,但他們都開始收攤了。T_T,EXPO開放時間14:00-19:00,我們大概六點才到,所以建議大概下午三四點去就應該剛好!

----2018年3月25日-第11屆德島馬拉松----
從德島車站左邊直走,一路上大會人員都會有指引,絕對不迷路,加上這是萬人賽事,大家順著走就對了^^。起跑點就在德島縣廳旁,起跑賽道順著起跑區旁排了18台寄物車,寄物動線十分暢順。

會場設有血糖血壓測量站,如有需要可確保一下!真貼心。另外還有起跑前拉筋按摩區。

大家都開始上線和認真的熱身準備。

我到處拍照當作熱身XD。嘩~德島的吉祥物「酢橘坤」!

這賽事變裝跑的很多,還有化身科學家的被大會采訪了,但他們想表達什麼呢?聽不懂日文啊T_T!

Cosplay Sailormoon!

這賽事區分了S/A/B區在9時正開跑、C/D/E區在9:10分開跑!

這42.195公里的旅途,在揮揮手下正式開始!

在橋上拍下起跑一刻!真壯觀!有看到我嗎XD!

起跑兩公里在國道55號,一路都是無間斷的支持者!

跑上吉野川大橋,雖然完全沒有遮蔭但是支持者還是沒減弱啊!

第1關門點就在下橋左轉後一公里,阿波舞兵團已出動了!十分感謝這些加油兵團。因為今天天氣太好,太陽又曬又熱!我只穿小背心已經受不了;女的還要腳踏日式木屐,包到實一實的傳統阿波舞服飾,頭上還要戴上編笠!天啊!男生還要穿足袋,把整隻腳包起來!這舞蹈太有動感了吧!另外男生們身上掛上小鼓,扎著馬打出激進的鼓聲!聽起來十分有跑勁!

私補香甜小姐獻上香甜的草莓和有橘子!

第2關門點就在北岸名田橋下公園旁。看看這些加油團!這豬好可愛!真辛苦的那麼熱T_T!還有熊貓和德島文理大學的日本布袋戲嗎?

跑去跟精心打扮的婆婆要合照,逗得她好開心啊XD!還要抓住我的小手XD!

看到酒這個字就衝過去了!結果喝下去感覺就被欺騙了,原來是甜的粥?怪自己不會日文XD喝不懂呢!

德島馬這埸路線雖然只是沿著河道和種田的山頭,但個人不覺得無聊,卻有一份樸實安穩整齊的感覺,第一:幾乎全程沒汽車,全都是河和田的味道!第二:身為處女座的我看到一排整齊的田實在有一份療癒感!

沿路私補已經很多了,加上主辦大會安排的十二個水站,平均三至四公里就有了!雖然今天曬得很但補水很足夠!看看這小女孩私補站,卡哇伊呢!

第3關門點就在十六公里的六條大橋旁,看看這美麗的黃色花花海!好可惜沒有路可跑下去拍照T_T!

跑過第十樋門橋!

感受時代的建築水尺小屋!好特別啊!

聽說這馬拉松很多好料好吃的!原來都是從二十公里後才開始!在折返點前準備跨過西條大橋前的補給!飯團和小蛋糕糖果!是為了過橋前先喂飽我們讓我們有多點力氣嗎XD!?好貼心啊!

謝謝JA全農的飯團!好吃好吃給力給力XD!

啊~~~不能再吃了,在折返點前被六小時的PACER追過了T_T!

啊~~~不能再拍了,但看到這麼美的櫻花,又被吸走離開了跑道了XD!

折返點後就開始挑戰這西條大橋了!

橋上的龍虎連加上阿波舞加油團!

鮮豔的服裝配上那享受的舞蹈表情,我實在忍下住停下雙腳來好好欣賞一番!

過了西條大橋後有這黑糖饅頭當作獎勵!實在太好吃,狂塞XD!

繼續約在二十五公里的路上很榮幸可得到日本長跑名將「野口水木」小姐的擊掌加油!她在2005柏林馬中跑出2:19:12的成績!太厲害了!擊掌後感覺充滿電會飛了。

但飛了十米就又被叫停了…天啊!腐皮壽司炸物放題啊!連壽司都排得那麼整齊。

我…不客氣了!

吃完正餐要幹嗎?當然是要吃甜品了,是甜甜圈呢XD!

原來內有乾坤!是紅豆味道的甜甜圈呢!

那…吃完甜品要幹嗎?當然是吃水果拉XD!日本蘋果不錯不錯!

實在有點吃不下了,專心拍照吧!日本的RUN JOG TEAM很精心打扮呢!

用心的加油團體,整排拿著鉦鼓搭配著日式音樂的集體舞蹈!日本武士拿著巨型完走扇子!鬼怪臉就在後面拿著流星錘為跑友給力!

天啊!我跟誰擊掌了>

好吧!又敗給他了!還有一塊是咖哩味的炸魚餅!

三十五公里出沒了傳說中德島祖谷的妖怪加油陣!

我是不是應該覺得很可怕啊?但我覺得他們好可愛啊!這一位拿著刀的真厲害,拍照角度而已,不然他比我高一倍呢!

進入最後幾公里的路段!加油陣怎少得太鼓團隊!一旁穿著美美的婆婆拿著櫻花為我們加油,還有日本航空的空姐空少呢!

這是一埸最後幾公里都不會放過大家的胃的馬拉松賽,哈哈!無料東大無面男拉麵,看看你怎麼拒絕這香噴噴熱騰騰的牛肉拉麵!

好想跟無面男們合照,但不要打擾他們好忙一直在為大家奉上現煮拉麵,好吧,跟他們的背面面具合照就好XD!

YEAH!成功進入38.9公里的第7關門點,報告時間!14:56!因這賽事限時7小時,就是說還有1小時4分鐘才到4點,剩下的三公里!就算有更多的放題應該也難不到我吧(偷笑XD)!

最後經過徳島高爾夫球俱樂部,轉回市區。

衝向終點徳島市陸上競技場!話說,一開始奇怪這賽事怎附上兩張號碼布呢!?是用來留念嗎?跑完才後知後覺的,原來兩張號碼布的原因是可讓跑友一張貼前面一張貼後面!在號碼布的角落有印上跑者來自哪地方。但因為我不想背面被檔住就沒貼,在這42.195分里,就是跑衣上的三個字,沒有開玩笑,我已收上幾十句的加油和祝福!「WELCOME TO JAPAN」「HONG KONG FIGHTING」等加油字句!實在太窩心感動!

人生第五馬,最後以6小時27分完走!我… 我… PB了XD!哈哈哈哈哈哈哈!
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2015法國波爾多馬拉松 26KM DQ (紅酒喝太多醉了XD)
2016日本名古屋女子馬拉松 06:55:25
2016夏威夷檀香山馬拉松 08:27:33
2017日本金澤馬拉松 06:50:26
2018日本德島馬拉松 06:27:23
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因為日本知名作家村上春樹,我也學習他養成每年跑一次全馬的習慣。明年挑戰那一埸全馬好呢?

從德島小朋友上接過獎牌和毛巾和完賽証書!還有一塊很大的炸魚餅和一碗烏龍麵,但因為這一路吃太多,別浪費就沒有拿了!

以為這樣結束了吧!?我太天真了!大會還特別安排免費陸路接駁車,免費水路遊船河到藍場浜公園參加馬拉松後夜祭!有傳統木艇,有小快艇,大快艇!

真幸運坐上大快艇!不用五分鐘就到達,在前幾輪的小木艇都還沒到XD!所以推薦大家等大快艇XD!

藍場浜公園的花好美啊!怎麼可以不拍一下!

咔擦!

馬拉松後夜祭,一埸賽後跑友相聚的嘉年華。大會還很貼心打印實體照片,讓我們跑手自己找自己取!完全無料的!還可在計時晶片上打印上完賽時間作紀念。有免費按摩泡腳服務;有表演活動。

還有什麼?當然是吃的吃的還是吃的!哈哈哈!

跑完馬拉松第一時間要幹嗎?當然是把感想打上去運動筆記拉XD!這間在河濱的TERRACE38極力推薦!好可愛的狗狗咖啡和輕食!讚啊!

----- 德島馬拉松旅遊推薦 ----
又到了馬拉松旅遊最興奮的時候了,遊歷一個地方最好的方式除了用跑步的方式?當然是還有騎腳踏車拉!還可以當作賽後鬆鬆腳的活動XD!在SOGO-B1的觀光社,有電動腳踏車租借,從早上9時租到晚上7時只需500大元!OHYEAH!到底是多愛德島的橋啊!

----藍住町歷史館藍之館----
認識「阿波藍」又有「Japan Blue」的美譽,是日本使用天然植物染料的「藍染」!當然要體驗一下染工房!入埸參觀費300大元!再挑一塊最便宜的染布XD ,1500大元(已包括教學費用)!更有現成的可直接買下去!

過程十分簡單明瞭,浸一浸,洗一洗,熨一熨!XD!

完成!過程花了20分鐘而已!是值得一去的!

----德島AEON----
在2017年4月27日正式開幕的德島Aeon!還做恢復跑RECOVERY RUN!?血併也是一個好選擇XD!

我最愛的麵包超人啊!我變身XD!

AEON的飲食區!設計感十分!I AM SO IMPRESSED!多的選擇又便宜!

對著這美景吃下一個午餐!真是人生一大快樂事情!

----阿波舞會館/眉山纜車----
來到德島,這裡一定是每個人都會來的,這裡可認識到阿波舞迢種傳統藝術,還可坐上眉山纜車欣賞德島市!因為跑馬拉松當天已把阿波舞看過夠了XD!

眉山纜車來回票只需1020大元!

坐纜車上眉山只需五分鐘吧。來悠閒的遊走眉山,享受舒服的一個早上!

在阿波舞會館旁邊還有間天神社!粉紅花在紅色門襯托下顯得特別美!

----三八製麺所----
再來就是德島美食推薦,不然跑那麼辛苦幹什麼!已傳到第三代的「三八拉麵」 據說是德島必吃的拉麵!這是每天限量十碗的拉麵!UM...有點重口味,怪我不會欣賞T_T!

----元祖大判燒----
德島必吃的紅豆餅!聽說每天都會大排長龍,個人覺得有點甜!

----TOKUSHIMA BAR肉屋之酒埸----
這是一間吃日式Fusion菜的好地方,小小一碟的!主角當然是啤酒拉!哈哈~

----無玄----
極力推薦的阿波雞餐廳,一定要訂位才能吃得到啊! 從前菜阿波雞肉溫泉蛋配蓮藕,阿波雞肉和風沙拉,日式阿波炸雞,阿波雞肉刺身,超級新鮮蔬菜,阿波雞肉涮涮鍋,到最後湯汁阿波雞蛋湯飯!雖然主角還是啤酒,但是這真的是我人生第一次吃這樣的全雞宴,賽在太特別太好吃了!一SET 3500大元加900元的大啤!埋單只是4500日元!

德島馬拉松之旅完結了,這次的馬拉松旅程我認識了原來這世界上有種舞叫「阿波舞」,有種藍叫「阿波藍」,有種雞叫「阿波雞」… 而強大的加油陣讓我想起,這年我在香港渣馬時也當過加油陣!打扮一番後在賽道旁為大家擊掌加油,主辦單位一直把我們往後推,這個不許,那個不許,想擊個掌派發一下私補都變得困難。在德島馬拉松這42.195公里上,我感受到的是,無論是私人或大會,都是二十分熱情的。所以我會很期待下一埸日本馬,其實是在期待再吃下一埸XD!
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【慢活旅跑筆記】我是龜速跑者?: https://goo.gl/CzTb7K 
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