四月的天氣已經開始變熱，雖然早晚比較涼爽，但炎熱的天氣會讓跑者吃不消，上半年最後一場半馬，二月底寶山橘子嘉年華－爆掉的橘子，讓我更謹慎的面對這場魚米馬，平時只有練核心肌群，假日才有空去跑一跑，三月中特別安排一次魚米馬的試跑，模擬比賽路線，一方面訓練，一方面熟悉比賽路線，果然比賽時心裏踏實了不少，可以最後卻敗在自己的策略上，導致最後2k掉速，破二的希望幻滅。

三月中的團練，照片來源：李小帥

巧遇丫伯

　　早上四點半起床，吃了兩片土司換裝，五點左右出發，騎著歐兜麥往新屋前進，清晨騎車還是覺得有點冷，半路上巧遇一位年長的丫伯跑者不知會場在哪？於是跟著我一起騎到會場，五點四十抵達會場，天色已泛起淡淡的朝陽，換裝、寄物、熱身，慢慢往起跑點移動，再等待槍響時又遇到剛剛騎車問路的丫伯

巧遇的丫伯，出發前合影留念。

丫伯問我今天要跑多少呢？我保守的回答130分

他驚訝的看一看我，我回答：「是呀！2小時10分」

他的表情才恢復正常，我想他應該是會錯意了吧!!!

丫伯還說跟著我的跑就好了

其實內心盤算著如果膝蓋撐的下去，拼一下破二。 

平緩賽道

　　魚米馬的路線相當平緩，先以農博會場的田園跑一圈４公里，左轉東興路過西濱到底約２公里，再左轉河堤穿過樹林後來到永安魚港後繼續往前，河堤約跑了５公里，左轉觀海路接到台15線的天后宮約２公里，在天后宮處折返，原路回到河堤２公里，濱海林蔭大道河堤５公里，最後回到東興路再跑１公里就抵達終點，起終點隔一條省道。

比賽路線圖，照片來源：比賽簡章

澎派補給

　　六點一到鳴槍起跑，參加半馬人數一千八百多位，為了拉開人群一開始先加足馬力，以５分速的速度前進，客家風味的農村歷歷在眼前，印象最深的是農田旁的埤塘，用來蓄水、灌溉等多種功能，轉個灣來到第一個補給站，習慣第一個補給站不停的，跑了二十幾公尺怎麼有這麼長的補給，聽到一位跑友說：「是要讓我們第一站就跑不動嗎？」。

滿滿的補給，照片來源：爆廢公社

被丫伯海放

　　跑到５公里處，花了26多分，平均配速5分15秒，感覺還不錯沒有太累，這時後面傳來一個聲音「怎麼跑這麼快呀？」又遇到年長的丫伯，我回他「沒呀，就順順的跑」，但他做出了一個可怕的舉動，慢慢的繼續往前跑，離我愈來愈遠，這應該不是一個普通的丫伯。來到第二個補給站，也是二十幾公尺的補給，簡單補充水分繼續前進。

７公里處，照片來源：攝手凌波零

　　沿著河堤進入樹林，出了樹林接近永安魚港來到１０公里處，花了55分整，平均配速5分30秒，破二的想法在腦中一閃而過，很有機會哦，正在腦中盤算著前面兩位小黑談笑風生，有說有笑的回來，也太快了吧。永安魚港第三個補給點出現，又是這麼的豐富，但是沒辦法停下腳步大吃一頓。來到１２公里處，遇到兩位常上凸臺的跑友，大聲的為她們加油，沒多久年長的丫伯也折返了，得加緊腳步來到１３公里處天后宮折返點，第四個補給站又是滿滿的補給品，主辦單位真是大手筆。

三月中的團練，折返點天后宮，照片來源：李小帥

堅持不了就是放棄

　　１５公里處花了1小時24分，平均配速掉到5分36秒，最後六公里至少要配速六分速才有機會破二，但是大陽已經升起，溫度逐漸上升，心裏想著不拼一下怎麼行呢！一邊跑步一邊看錶，心裏是如此的焦慮，但是腳步是如此的沉重。

17公里處的樹林，照片來源：攝手Mango Pan

　　來到１８公里處已經花了1小時43分，有點危險，這時雙腳沒力，眼神渙散，飢腸轆轆，疲憊不堪，已經提不起力跑了，１９公里花了1小時49分半，配速掉到6分40秒，只剩下２公里，風在我的耳邊呼嘯而過，路在我的腳下卻快要停下。

1８公里處身心疲憊，照片來源：中和路跑團

　　２０公里花了1小時56分半，配速已經掉到7分速，眼看大勢已去，剛好又到了最後的補給站，吃也不是，不吃又難過，心中真是百感交集，遲遲無法決定，還好工作人員給了我一包巧克力餅乾外帶，填補我失望難過的心。

終點前１公里處，照片來源：網友Jay Lee

後記

　　分析這次失敗的原因

跑量不足，月跑量才七八十；

策略錯誤，只補充水分及運動飲料是不夠的；

距離過長，幾位跑者說這次多了五六百公尺。

　　會場遇到了兩位上凸臺的分姐，分別如她們留影。

女甲組，分四姐

女乙組，分二姐，照片來源：張淑芳

　　也遇到新竹的配速列車長，當然不能錯過這次機會。

運動筆記新竹列車長合影

　　賽後查了年長丫伯的成績，1小時50幾分，真是厲害的丫伯，高手總是藏於民間。