ASICS GEL-KAYANO 25

【評測】穩定的KAYANO 25緩衝的NUMBUS 20你選哪一雙

發表於2018/07/04
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身為現代人,要選一雙慢跑鞋不是什麼難事,就算不太了解所謂的功能性,也可以從「經典」二個字下手,像是日系品牌ASICS,將「緩衝」與「穩定」二大功能清楚定義,更打造出四大鞋款,其中更以避震型的GEL-NUMBUS以及穩定型的GEL-KAYANO雙雙稱雄,都到了20代以上了!

GEL-NUMBUS舒適緩衝、GEL-KAYANO穩定支撐(圖片來源:力奇)

象徵緩衝的GEL-NUMBUS如同它的名字(希臘文的意思有「雲朵」之意),穿上它彷彿踩著雲朵,舒適輕快,經過數代的變革與改良GEL-NUMBUS已經到了20代;而穩定的GEL-KAYANO以當年的設計師榧野俊一(Toshikazu Kayano)為名,每一代都使用了最頂尖技術與材質,搭載GEL緩震凝膠、中底彈性防震膠片...讓這雙強調高支撐性的全方位跑鞋GEL-KAYANO受到熱烈的迴響,至今已經來到了第25代。


穩定的GEL-KAYANO 25與緩衝的GEL-NUMBUS 20

已經知道這二雙跑鞋都是經典之作,也知道GEL-NUMBUS代表了緩衝、GEL-KAYANO代表的是穩定,但是,還不太認識它們嗎?那我就繼續來介紹這二雙鞋囉!


外觀:厚軟與服貼

GEL-NUMBUS 20在外觀上就看得出強化緩衝的特性。

GEL-NUMBUS 20的鞋面我覺得有點像是「蛇皮」的紋路(圖片來源:力奇)

像是會直接接觸皮膚的腳踝處、鞋舌,並且主宰功能性的中底較厚,以及前後前後也都加入了亞瑟膠,GEL-NUMBUS 20在外觀上就可以感覺是雙強調保護性的緩衝鞋款。


GEL-KAYANO 25在外觀上簡單俐落許。

GEL-KAYANO 25以直線開縫,感覺有點魚類的側身。(圖片來源:力奇)

鞋身以直線開縫彈性網布,環抱住整個腳跟的足跟杯,以及具有較高密度與韌性的中底材質,讓GEL-KAYANO 25穩穩包覆著足部。



鞋面:透氣與服貼

GEL-NUMBUS 20的網眼透氣孔。(圖片來源:力奇)

GEL-NUMBUS 20採用 Gradient Mesh 2.0 漸層緹花網眼搭配 3D 立體印花。鞋面有著大小不太相同的網眼孔,網眼孔較大的地方對應著較為需要散熱的前足;並且以交錯的緹花網眼讓鞋面鞋達到支撐的效果同時也延續透氣性。


GEL-KAYANO 25的雙層提花彈性鞋面(圖片來源:力奇)

GEL-KAYANO 25以複合式雙層提花網布製程。以直線的開縫讓鞋面具備彈性以及透氣,並且會雖著彎曲程度改變縫隙的大小,縫隙間還可稍微發現有個強化穩定的織帶支撐著鞋面。



鞋帶區:星狀眼孔與局部開衩

GEL-NUMBUS 20鞋帶孔眼部分以開衩分成三個區塊,稱為「星狀鞋帶區」。

一排三組的星狀鞋帶區(圖片來源:力奇)

能控制牽引的方向,配合鞋面控制以及鞋面上的緹花膠塊,讓前足以及足跟達到靈活的貼合。



GEL-KAYANO 25的鞋帶眼孔前排開衩後排則為平的!(圖片來源:力奇)

GEL-KAYANO 25則在前段的部分稍微開衩。以設計來說是為了讓前足部分能夠提升靈活性。




足跟:安全反光與全足跟包覆

GEL-NUMBUS 20足跟部分,以拋光、磨砂二種質地呈現出設計感。

GEL-NUMBUS 20的足跟杯很有設計感!(圖片來源:力奇)

六個配合網眼的孔狀,填上了反光布料,提升夜間辨識,以及夜跑的安全性,讓帶點穩定的足根部分造型更加分。

GEL-KAYANO 25的足跟杯環抱了整個足跟!(圖片來源:力奇)

GEL-KAYANO 25的足跟杯以大面積的硬式橡膠環抱鞋跟,像是外骨骼般緊密包覆腳踝,讓腳後跟與鞋身貼合加強搵定性。



中底:軟彈緩衝與雙層中底

GEL-NUMBUS 20採用了二層的中底,將緩衝與輕量達到一定的平衡。

中間黃色透明的就是亞瑟膠(圖片來源:力奇)

在再前足、足跟外側加上了專利技術的亞瑟膠,讓輕量緩衝達到更完美的平衡。相較跑鞋容易在追求避震的過程中而提高了重量,但屬於避震系列鞋款的GEL-NIMBUS 20卻是輕量的,中底的材質也證明他是是雙輕量與避震性能優越的跑鞋。

GEL-KAYANO 25用兩種 FlyteFoam 進化的全新雙層中底。(圖片來源:力奇)

GEL-KAYANO 25則是使用兩種由 FlyteFoam 進化的全新雙層中底:FlyteFoam Lyte 和 FlyteFoam Propel,整體配置是以 FlyteFoam Propel 為平台遍佈全腳掌,讓回彈力轉換為動能,而在足跟的 FlyteFoam Lyte 則採用強化納米纖維複合材料,為提升緩震與穩定的感受。並且在足跟部分加上亞瑟膠讓穩定,讓回彈與緩衝更趨近平衡。




大底:安定穩固與穩定支撐

GEL-NIMBUS 20採用了軌跡導引大底構造設計,主要作用在於將足部落地方向將力量分佈引導,使跑步的過程中,獲得安定穩固的力量分佈。

軌跡導引大底與GEL發泡材質(圖片來源:力奇)

外圍與足跟直接接觸地面的部分以AHAR®橡膠製成,提升緩衝與耐磨性,觸感上較硬較彈,前足中心芥末色區塊則是「GEL」發泡材質,二種材質與構造的搭配,使奔跑時獲得緩衝、穩定、舒適的腳感之外,中部分使用硬度較高的樹脂膠塊,加強運動時容易發生扭曲的韌性,提高足部的安定性。



GEL-KAYANO 25ㄧ樣採用了軌跡導引大底構造設計,並以橫向的勾紋提升抓地力與靈活度,後跟部分依據跑步時的動態,由足跟延伸到前足,依據導引線讓步伐轉換更為流暢,特別是由中底材質的FlyteFoam Propel向下延伸,讓在腳掌落地接觸地面的同時,增加回彈的效益。

GEL-KAYANO 25以中間的橋架將強了支撐性能。(圖片來源:力奇)

從中足架橋就可以看出GEL-KAYANO 25是雙加強「穩定」的跑鞋,中足以硬化的塑料材質架橋,可提升支撐並平衡足弓內外側的穩定設置。


評測
GEL-NIMBUS 20

項目:測五千,25分配速
距離:5km

如果要建議第一雙慢跑鞋,我會推薦「緩衝」的跑鞋,因為ㄧ開始跑步需要擁有絕對的舒適性,才能夠享受跑步的樂趣,而初次套入GEL-NIMBUS 20的第一個感覺是就是種種柔軟的腳感,這感覺來自於較厚的鞋口邊緣,以及鞋面內層發泡海綿的柔軟觸感,讓穿上後直覺是種高度舒適的腳感!

GEL-NIMBUS 20更讓我覺得Q彈省力(圖片來源:挺妳工作室)

對於這次選擇測試的速度是五千25分,也就是5:00/1km,這速度也同時是我平時練習的速度,相較我常穿著的薄底鞋款需要以肌力去帶,GEL-NIMBUS 20更讓我覺得Q彈省力,讓我在這測五千前就感覺可以用穩定的速度跑完,並且是游刃有餘。
完美的完成配速任務(圖片來源:挺妳工作室)

這近半個月的操場測試,GEL-NIMBUS 20的舒適緩衝與帶點彈力的PU跑道,可說讓我跑得非常暢快,當然在最終測試時,我以25:00:19可說是完美的完成任務了!

項目:十八尖山環五校路線、楊梅->中壢
距離:16km、16km

操場繞圈圈像是倉鼠跑無敵風火輪般的無聊,那麼就往外跑吧!

與跑友們跑十八尖山經典路線(圖片來源:力奇)

這算是第一次帶GEL-NIMBUS 20跑山路,路線線為經典的十八尖山與鄰近學校,里程約16km,速度大約在6:00/1km左右,如果論地形和路線是有點複雜且吃力,但是是在 GEL-Nimbus 20 的高避震能力下,在上坡時感覺到施力順暢,並透過中足二側給予適當的支撐,讓上坡時能維持穩定的腳步慢慢向山上跑。

山路慢跑也有穩定支撐的感受(圖片來源:力奇)

GEL-NIMBUS 20透氣舒適,加上速度不快讓我能夠與跑友們邊跑邊聊,不知不覺就跑向清大後山,而山上泥土帶點溼滑,伴隨著堆積的落葉GEL-NIMBUS 20稍嫌抓地力不足,但還是給了我舒適的旅跑體驗。

即便炎熱GEL-NIMBUS 20鞋面還是做到透氣的沁涼感(圖片來源:力奇)

這次是楊梅跑老婆娘家跑往中壢的中原大學,出發時是個無敵大下坡,陡的程度是很容易滾下去的,所以帶點剎車以及以小步幅前進,而GEL-NIMBUS 20剛好做到了緩衝的特性,即便有點剎車,也不至於趾尖有撞上鞋面的摩擦感。整趟幾乎為平路,但因為我am7:00才出門,旅程中豔陽高照,但仍可以感受到奔跑時,空氣竄入鞋面的沁涼感,但我達中壢時真的已快熱瘋了,只好千百個不願意搭上火車回到楊梅。


GEL-KAYANO 25


項目:跑步機
距離:3km+400m+400m+400m

適合跑跑步機的跑鞋要哪種?太厚重的鞋不適合!抓地力過強的鞋也不適合!那麼強調穩定的GEL-KAYANO 25來的可正是時候,也很幸運的在評測時正好有台大型跑步機可以跑。

時速可以高達18的跑步機。(圖片來源:力奇)


穩穩的踏在跑步機的跑板上。(圖片來源:力奇)

跑步機的履帶通常只會有細細的紋路並不會有太多增加磨擦的設計,因此在穿上GEL-KAYANO 25可說更能感受到穩定的特性,我按下習慣的時速12開始感受第一次的的跑感,每一步感覺非常的扎實,並且感覺到足部包覆性極佳,雖然時速是12,但體感感覺有點像是4:30/1km的速度。

撐完時速18的教練課程,GEL-KAYANO 25功不可沒(圖片來源:力奇)

在習慣後我慢慢的將速度向上拉,並加至時速18(3:20/1km),這速度已遠遠超過我平日練習的速度,但我仍可以在跑步機上撐完,「穩定」的GEL-KAYANO 25功不可沒。


項目:竹東平路練習
距離:10km

相較於軟彈舒適的緩衝鞋款,穩定支撐型的GEL-KAYANO 25是否就是硬彈、死彈?其實不會!穿上GEL-KAYANO 25是種扎實的足感,鞋面足跟完整的包覆全足,讓足部的控制力提升,我的個人感覺是...「I ike it!」。

我的竹東路線3km會在外環道上奔跑,在這前3km需要滿大的專注力和意志力,因為往往網在這ㄧ開始會產生怠惰的黑暗思想,因此舒適的一雙鞋暢快的速度感,就是能夠撐完10km的關鍵!反之穿上了不舒適的鞋子,可能會趁著等紅燈的轉角乾脆放棄整趟3km就好!

竹東河濱公園的柏油路面。(圖片來源:力奇)

GEL-KAYANO 25在一出發時就讓我以穩定的5:00/1km完成了3km,舒適扎實的感覺,而柏油路面上GEL-KAYANO 25的抓地力也算不錯,特別的是中底的支撐設計,上力量得以承托,這出發時的3km讓我暢快無比。

穩定支撐扎實的越跑越high(圖片來源:力奇)


後3km來到巷弄內,難免要著到的是凹凸的地面與碎石,以及要避開溼滑的水溝蓋,GEL-KAYANO 25則在靈敏度上給予相對的回饋,像是四輪驅動一般能夠適應所有地形的狀況。最後4km會有大部分在直線的橋上,我也習慣在最後的時候加速奔馳,GEL-KAYANO 25能夠順暢的加速,讓我越跑越high。


總結
如果我來定義的話,GEL-NUMBUS 20可能比較適合初階或是剛接觸跑步的跑者,或是比較喜歡輕鬆慢跑的跑友;GEL-KAYANO 25比較適有跑步習慣後初、中階的跑者,特別是肌耐力練足,並且喜歡享受暢快奔馳的跑友們。

你選擇穩定的GEL-KAYANO 25?還是,緩衝GEL-NUMBUS 20呢?(圖片來源:力奇)

而且GEL-KAYANO 25算是很難得出現的「高穩定支撐」的鞋款,如果用一句話形容,GEL-NUMBUS 20是「舒適腳感自由奔跑!」;GEL-KAYANO 25則是「穩定支撐控制力絕佳!」

最後還是得說,沒有所謂的「好壞」,只有「適不適合」,同樣是ASICS的經典慢跑鞋,你選擇穩定的GEL-KAYANO 25?還是,緩衝GEL-NUMBUS 20呢?






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