3/15我在東海岸馬拉松的初馬完賽

運動賽事
發表於 2014/04/15 946 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

今天是我完成初馬後的一個月,看著擺在我家玄關的初馬獎,真的是作夢也會笑。 遙想半年前,我還是個不知道馬拉松完賽要跑多少距離的女生,沒想到如今這個42.195公里會成為讓我驕傲的數字。 當然,為了完成我的第一個馬拉松,我也做了一些努力,包括有每周三日的訓練菜單、高木直子漫畫冊所帶給我的心理建設與調適、我堅持可以完賽的決心、以及總是在DOMS循環的雙腳。 想想除了自己的傻勁之外,我其實還有一個秘密武器,就是擁有運動科學博士的老哥陪我訓練,在艱辛的過程中教會我正確的運動觀念,並且能夠讓我有信心去完成每一場的挑戰。 經過了半年時間的練習,以及加上2場半馬的歷練,我決定參加一場正式的馬拉松賽事。為了我的初馬,我花了很多時間在跑者廣場上瀏覽了許多賽事,希望我的第一場馬拉松賽事可以讓我留下美好的回憶,考量完賽後的休息兼家庭旅遊(所謂的摸蛤仔兼洗褲),3/15星期六、加上可以憑號碼布暢遊花蓮遠雄海洋公園的花蓮東海岸馬拉松,是我的第一選擇。於是乎我號召了老爸、老媽、小阿姨、小姨丈、表弟與表妹一行7人自組團體報名,全家一起跑起來(除了我和老爸報名全程馬拉松外,其餘5人是報名5.8公里的迷你馬)。 3/15的清晨3:50,被一位具完賽51場馬拉松經驗的跑者(我老爸)叫醒,我就像是一台自體攝影機,大腦中採用HDMI高畫質影像的記憶體完全紀錄著初馬的一天。 前一天我們是入住花蓮遠雄悅來飯店(飯店有配合東馬活動,房間買一天送一天),飯店為了選手要早起補充能量並且有時間消化,加開清晨3:30到5:30的早餐時段,自助式的餐點以碳水化合物為主,我吃了一大碗的白飯配上滿滿的肉鬆還有味增湯,點綴吃了起士球及號稱馬拉松好朋友的香蕉,充足的能量就像車加滿油,要準備上戰場囉! 另外飯店從4:30 開始每15分鐘有接駁車,接送至花蓮海洋公園的主會場,非常方便。於是我和老爸吃完早餐後,搭上接駁車,伴隨著居高臨下的夜景(雖然是清晨5點,但是天色還是暗的),到開跑的會場囉! 來到會場後,黑黑的人影迎面而來,大家正在蓄勢待發。我跟老爸被人群順勢的帶向起跑點,在這個空檔中,我們做了些動態的伸展,等待著鳴槍的那一刻。 為了幫助我的初馬配速,老爸將他的POLAR錶、心跳袋還有GPS借我這個新手,戴上POLAR錶的起跑前測試,看似鎮定的我,逃不過精密的儀器檢驗,居然心跳就達到130下,我真的是有點太緊張啦! 起跑點旁,有許多吉祥物開始開工,有阿美、阿泰、地耕味的香蕉芭士(超可愛)、東華寶寶、蛤仔、柴魚阿伯等,忙著跟大家拍照呢。 54321碰!鳴槍開跑!經過起跑點,我拉長雙手跟空中攝影機比個勝利手勢,邁向步伐迎向挑戰! 老爸原本要陪我跑一段,但是以他的配速速度,對我這個初馬者來說已經超出我的能力範圍了,於是我叫老爸自己先跑,我會按照自己的速度前進的。於是 起跑2公里後,我就要獨力完成我的初馬。 一步一步的腳踏,踩在筆直的台11線上,浪花的激起搖擺,伴隨著從太平洋緩緩升起的朝陽,如此絕妙讓人感動的景色,只有你親自置身於此才能體會囉! 一路上的水站與補給品非常完善、豐富,相信很多跑友都已經說過了,我就不另加詳敘了。 這一場的初馬,對我來說最困難的應該是過半馬折返點跳浪隧道之後的路段,我之後才知道跳浪這個地名的由來,原來是因為地形起伏相似浪花波動而取名。唉!對於一個心理建設只有筆直長路的初馬者,真是太殘忍了,但是為了我的初馬,只能硬者頭皮給他跑!跑!跑! 最終,我在我的預定範圍內順利完成了這一場馬拉松,跑進終點站時我用身體壓下了橫在中間的帶子,這一刻,我居然浮現了電視上跑者冠軍的畫面,哈!我完成了!我居然完成了!工作人員隨後替我戴上了完成獎牌,也代表著我的初馬到手。 這一次的馬拉松,我有幫自己訂了一個初馬獎紀念完賽的喜悅。只要是在賽前訂購,就可以客製自己的名字雕刻在獎牌上,獨一無二,專屬於你!這一個初馬獎設計的很特別,採用相框式的直立擺飾,木頭的材質非常有質感,一邊是東馬的獨創標誌,一邊是可以放入完賽的紀念照片。領取時,工作人員會直接幫你拍照,確認這張照片你是否中意,之後立即採用高畫質的相片印表機列印,非常快速!照片列印後,工作人員會幫你把照片放置於相框中。另外,放置相框的盒子也超美,盒子外也印有東馬初馬獎的圖案,非常用心。 我將初馬獎拿在手裡時,心中除了感動還是感動! 東海岸馬拉松,明年見,我一定會再來參加的!

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30