這篇是去年為了參加投稿抽獎拿手錶寫的舊文 挑戰初馬失利，手錶沒抽到，文章後來也沒發表 就這麼終日躺在不見天日的電腦深處哭哭 直到最近決定把星光馬當作目標，再一次進行初馬挑戰 才想起似乎應該放這篇文出來透透氣 藉此回憶一下當時殘念的扼腕心情以及勉勵自己 希望之後能有機會發表初馬成功的心得啊啊！！！ [文章從這邊開始]--------------------------------------------------- 從小到大，只要有人問起，妳最討厭的運動是什麼？ 我的思考迴路完全不需要經過大腦審核發令，電光火石間手就可以自動按鈴搶答！ 「跑步！跑步！！絕對是跑步啊！！！」（搥碎搶答鈴） 而且何止是討厭！！根本已經到了痛恨的地步～～ 一切起因都源自某個天真快樂小孩的幼時創傷.......（點菸遠目） [小學時期]----------------- 同學們：「妳那麼瘦，腿又長，應該很會跑啊～～這次運動會就靠妳囉！！」 （短跑/接力 自動報名系統啟動） 會後。 搞什麼？！妳那速度是用走的還是用爬的？！接力還摔倒也太丟臉了吧～～ （顯示為倒數第一名外加為得到同學斜眼賞） 我.....T_T [中學時期] ----------------- 同學們：「妳那麼瘦，腿又長，一定很會跑啊～～這次運動會就靠妳囉！！」 （短跑/長跑/接力 自動報名系統再度啟動） 會後。 搞屁啊？！妳那速度要不要匍匐前進算了？！接力還掉棒是哪招～～ （顯示為倒數第一名外加為得到同學白眼嘖嘖搖頭賞） 我.....丌＿丌 [專科時期] ----------------- 同學們：「妳那麼瘦，腿又.........」 「甘霖老師咧！！！踏馬的誰再推我去比跑步，拎杯就跟誰拼命！！！」 （顯示為本人崩潰自爆） 就這樣，我開始跟這項運動劃清界限，自此變成一個流汗見光就會立馬融化蒸發的吸血鬼宅女 直到2010年開始，我愛上了單車，也加入了以吃喝玩樂為主要宗旨的「藍魔鬼自行車隊」 運動之於我，才開始轉變為一件有趣的事 2010～2011年這期間，我跟著車隊南征北討，參加了許多場單車活動 甚至也挑戰過數場單車加登山的二鐵賽 但即便已經從宅女變身運動掛 跑步與我，依舊還是處於老死不相往來的關係 2011年底的某一天，我們家從單車開始往鐵人賽發展的老爺突然（發神經）問了我 「欸！要不要開始來練跑步？」 我當然立馬鼻孔噴氣的啊！！ 「不要！＝_＝」（斬釘截鐵） 開什麼玩笑！叫我騎車爬坡爬到吐，還是去瘋個大雨淋狂風刮的100K、200K都可以 要叫我跑步！！我呸！別說門都沒有，連窗戶我也要怒關！ 老娘最最最最最最最最最～～討厭跑步了！！！！ 又累又喘，肚子會缺氧痛的要死，過程又無聊到靠杯～～～ 誰要去跑步啊到底！！（白眼360度翻轉） BUT！人生最機車的就是這個BUT～～ 耳根比海參還沒骨氣的我，在勸敗魔人楷老爺三寸不爛之舌的日夜洗腦下漸漸開始動搖 搖啊搖搖了很久，沒有搖到溫暖的外婆橋，而是一路搖到跑道上去了啊踏馬的！（顯示為楷老爺得分） 於是，從走半圈跑半圈的操場開始，龜吉拉的路跑人生正式啟動 慢慢的，半圈變一圈，一圈變兩圈，蠕動變成了爬行，我終於開始了這項我依然討厭的運動 而且很快的，第一場挑戰就出現了 2012年的頭一天，我（被鬼附身的）參加了台南醫師公會舉辦的「元旦馬拉松健康賽」 最遠只跑過3、5K的我，一下子要大躍進到12K根本是越級打怪 還沒出發我就知道，今天死定了啊!!! 果不其然，才剛開跑約莫2K左右 我就已經腳步凌亂汗流浹背氣喘吁吁氣喘吁吁氣喘吁吁 完全是一個需要救護推床和氧氣瓶的狀態 而且當我趁著紅燈歇喘時 還赫然發現旁邊跑著一個身穿紅衣，年紀約莫國小三年級的小妹妹 是的！即便已經多長了兩倍的年歲，我的跑步程度卻還停留在小學生的程度（眼神死） 然後我倆一起穿過了很多個紅綠燈，肩並肩地跑了好長一段路 小女孩都一直一直一直一直一直一直跟在我身邊 北輸那恐怖的山中傳說「紅衣小女孩」一樣甩也甩不掉啊啊 >"< (←明明是這人跑不走) 反正也跑不動，我乾脆放棄了想奔走的念頭 放慢了速度，開始有一搭沒一搭的跟妹妹聊起天來 「妹妹妳好厲害耶!」 「謝謝～」（害羞微笑） 「啊妳怎麼會想到要來參加這個」 「沒有啊！早上馬麻說帶我們出來散步，然後就來這裡了」 啥米～～！！！(倒退三步) 我這般跑的昏天暗地、瀕臨往生的狀態 結果人家小碰油只是來散步？! 一陣羞憤交加之下，查克拉瞬間飆漲 就這樣提著最後一口真氣噴血爆衝了………………500公尺 然後再度沒力消轟………………丌＿丌 剩下的最後3K，龜吉拉只能勉力歪歪扭扭、顛顛倒倒地燃燒最後的生命 就在油盡燈枯，春蠶掛了，蠟炬也快變灰ㄟ時準 終點的拱門終於出現惹!!!（YA！阿木～哇出溫啊哇出溫啊～～） 原本想用小跳步，一邊灑花一邊放煙火通過終點 卻突然覺得背後一寒……… 原來是……… 紅衣小妹妹又輕飄飄的從我的背後出現了啊啊啊啊！！ 我不想在最後關頭被小學生剪尾刀啊啊啊啊！！ 妳不要再追我了賀嗯賀啊啊啊啊！！ 就醬，我人生的第一次路跑賽就在鬼叫奔逃內心小劇場之中畫下了句點 經過了這一次的首發路跑賽，雖然過程相當可恥 但是我並不因此而感到失志 而是豁達的繼續放給它爛 就算後來又陸續參加了一些活動 我也一直戮力不懈地保持著龜吉拉的慢速傳說（牙齒閃光比大拇指） ↓「2012愛河鐵人賽鐵三角組」(跑步)」 ↓「旗山香蕉盃二鐵賽」（單車＋跑步） ↓「2012安平鐵人賽鐵三角組」(跑步) 經過了好幾場活動的洗禮，跑步這件事也漸漸變的沒那麼討厭 我不再總是手軟腿殘、歪夭夭夭地以瀕死狀態前進 而是開始有點餘力可以抬起眼欣賞兩旁的風景 原本的「要死啦！腿快斷啦～～再跑出人命啦！」的一人哭哭小劇場也進化到了比較美妙的階段 原本的"痛恨"一路演化成"好像還可以欸"，最後又神奇的進階到了"ㄟ～～美賣哦"的坎站 尤其是平常夜跑後，感覺毒素、煩惱、脂肪通通跟著汗水一起嘩啦拉奔流出走的時候 簡直有股難以言喻的無敵爽快感～～（手比愛心） ↓然後，就在2012年參加完8K的安平星光馬路跑活動後 我（疑似卡到陰的）跟老爺約好：2013一起參加星光馬戀人組挑戰初馬吧！ 於是這一年裡，除了零星的練跑和一些小活動外 我們在3月的時候，還參加了台南古都馬拉松的半程賽 當時賽前練習得還算密集，天氣也挺舒適，所以開跑的狀況還算不錯 和老爺一路以6分半速衝完了我此生跑過的最遠距離13K才消轟 最後雖然還是以招牌的龜吉拉模式回到終點 ↓不過也成功拿到了人生的初半馬 （阿木！我終於二轉成功惹～謝謝妳把我生下來啊！）（虎目含淚） 然後！接下來就是全馬挑戰了～～ BUT！人生中最機車的BUT又來惹～～ 原本以為還有很多時間準備的星光馬竟然ㄙㄨˊ的一聲就來到 不但我還沒練跑超過15K，老爺也因為加班過多懶病發作 又在近期迷戀上魚式游泳，天天往泳池報到 所以連續兩個月的月跑量......只有0K 嘿啦！！只有0K啊啊！！（顯示為孟克吶喊） 天天眼見車隊眾友們人人卯起來練跑 我心裡深深的覺得，馬拉松之神肯定不會原諒我們這麼不思努力的傢伙吧！！！ 於是就在感覺會跑到剉賽的心情下，開始了我們的第一場全馬挑戰....... 開賽前，連跑都還沒跑，炙熱的陽光和擁擠的人群已經讓每個跑者都進入瀑布汗模式 加上大家又穿的紅紅綠綠黃黃橘橘的貼在一起 遠看簡直像一根根人形脫水果乾 等著等著終於熬到了出發，還是一路人貼著人 半跑半走半擠了好一段才來到了第一個補給站 雖然貼心的隊友嗡嗡嗡已經事先幫大家拿好杯子 不過每張桌子前都塞滿著一開賽就已經流失了大量水分的跑者們 所以想要擠進去補給站喝點東西，簡直比衝進喪屍群裡搶生肉還困難! 我努力的，差點被擠到爆漿的鑽鑽鑽，才終於拿到了小半杯蜂蜜檸檬梅子水 當那冰涼酸甜的滋味滑進喉嚨時~~~ GOD!!!!! 兩邊的路突然開出了花朵，蝴蝶也翩翩飛了起來，還有少女在山坡上歌唱 她在為那工作人員輕輕唱首歌啊啊～～ 奮力再擠進另一桌灌了水和運動飲料、吃了一片檸檬，還在冒煙的身上澆了點水 我終於又重返人間 但因為天氣實在太炎熱，接下來的狀況依然好不起來 才剛補充完的三杯水，不到5分鐘又迅速流失掉了 連平常都跑在前面幫我配速不許我偷懶的老爺都說：「天氣太熱了，妳保留一點體力不要勉強跑，就依自己的節奏停停走走，慢慢來無所謂，晚一點變涼了我們再來趕路」 反正路上也是一直塞車，所以我就乾脆以以快走和緩跑的模式交替 還在路上買了50嵐的搖搖邊走邊喝，就這樣一路龜到了安平老街 喝完了手上的飲料後，毒辣的太陽也悄然收工 或許是有一陣子經常在下班後練跑，生理時鐘習慣了向晚時的奔跑步調 我的身體狀況忽然好轉了起來 在西門國小站簡單梳洗補給完，繞上堤岸自行車步道後腳步越趨輕快 跑著跑著竟不自覺地提高轉速狂奔起來 而且還是臉不紅氣不喘，呼吸均勻順暢的大步前進 間或還能分神欣賞岸邊的漁光暮色 看著夕陽在一波波拍打著的海浪裡逐漸隱去的美麗模樣 生平第一次發現，我竟然跑得好快樂 這一段在堤防上恣意奔跑的愉快心情，是此次星光馬給我的最棒回憶 可惜晚上沒有機會，再繞第二圈過來這邊體驗傳說中的螢光跑道 因為下了提防後，換老爺的狀況開始變差了 沒辦法，即便是已經完成好幾場鐵人賽，向來體力都比蠻牛還蠻牛的老爺 在兩、三個月都沒跑過步的情形下 一下子忽然跑上20K，肌肉受的了才有鬼 放慢速度觀察了一陣子老爺的狀況 雙手發麻，腿部嚴重抽痛，還出現一直想吐的現象 加上今天真的太熱，算了算時間雖然還有4個小時可以跑後半段 但以上種種現象讓我實在很擔心會不會是中暑或是最近很紅的橫紋肌溶解症來鬧場 （腦中小劇場害怕的演個不停） 所以我立馬決定進行勸退老爺大作戰 說服他跑完半馬就好 知道我對這次的初馬頗看重，狀況又似乎不錯 深怕我會失望的老爺原本死都不願意棄賽 可是說真的，要用他的身體健康去換來的初馬 我才不想要咧～～ 運動比賽應該是快樂的，讓人有所收獲的 可以是不同以往的體驗，也可以是挑戰自己成功的喜悅 但不管怎樣，這些事都不應該付出受傷的代價來換得 況且練習量也遠遠不足的我，一時的迴光返照後肯定很快就會再度爆掉 那不如就在還算開心的時候，在漁火搖曳的美麗夜色裡和這場比賽說掰掰吧～～ 雖然結果不如人意，不過我還是在當中獲得了很棒的經驗 感謝馬拉松大神讓我體會到跑步的快樂 也謝謝主辦單位辦了場這麼優值的路跑賽 這一次就容我們倆先喊GG啦！！ 安平真的好美，下次我會好好練習後再來挑戰的 如果要探討跑步到底教會了我什麼 我想就是，人生啊～～ 不管過程再怎麼令人痛苦崩潰 只要持續不懈的跑下去 總是會有跑到完賽拱門那一刻的齁 什麼！你說這次我還不是沒跑完？ 那就下次再挑戰一次咩～ 就跟人生的考驗一樣 不管這次是失敗還是成功 你總是能學到something的 笑一笑，下次調整過後，再來挑戰就是了 幾時失志嗯免萬～～嘆～～～ 大家一起唱賀嗯賀（搭肩搖） 最後謝謝各位收看，龜吉拉在人生的跑道上與您共勉之～～～（鞠躬揮手下降）