我五十歲大嬸的初馬,不小心還上凸台

運動賽事
發表於 2017/01/13 49,765 次點閱 7 人收藏 0 人給讚
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我五十歲大嬸的初馬,不小心還上凸台

經過幾天沉澱修復, 終於可以好好倒帶,分享我的”初馬”誕生經驗

首先我先自我介紹:

我是一位家庭主婦,兒子女兒也都因為工作讀書的關係,不在身邊,進入號稱”空巢期”所以 ,在家是沒地位, 出外是沒頭路,要死沒勇氣的人,要身材”二條腿比電線桿還粗”,要口才”沒讀書沒文化”,整天的日子是英英美代子(閒閒沒代誌)   ,跟”歐巴馬”差一字,我”黑白買”(台語)

有天老公因為覺得他想運動,執意要買跑步機,(男人要買東西,誰都攔不了, 女人買還要偷偷摸摸)我是雙手雙腳反對,那抗議當然是無效,因為”在家沒地位”, 機器跑了三個月, 這下說像白老鼠, 他要跑外面, 可憐跑步機就這麼被打入冷宮,衣服沒地方曬我就曬在那機器上,聽人說機器不用會壞, “暖機”的工作就落在我身上,我想,與其浪費看韓劇,不如去跑1小時,我都跑10K定6-7分速當然也是常常找理由偷懶,因為真的很喘,這就開始我的”跑步史”

從剛開始我100公尺都跑不動,慢慢5K後來

在2015/5/31  NEW BALANCE  剛好來台中港辦我報了11K開啟我的路跑

2015/10/18      英雄馬  21K(首次挑戰一下21K當女英雄)

2015/11/22      岱宇馬  21K(很硬斗的賽事)

2015/12/20      台北馬  21K(國際級的賽事高手雲集)

2016/1/24       渣打馬  21K(一場永生難忘快凍死的天氣)

2016/2/21       高雄馬  25K(是一場熱情又優質的賽事, 大推) 

2016/3/5        英雄馬  21K(開始覺得貴, 有種再賣鞋子的行銷)

2016/3/27       NB馬   21K(因為是我第一次參加路跑, 所以對NB有情愫,不過這次在台北跑, 感覺就差強人意)

2016/4/8        PUMA螢光馬  21K(第一次在台北的河濱”夜跑”,台北人很幸福, 能有這麼有氣氛的河岸跑步)

2016/5/15       神岡馬  21K(跑在優美的東豐綠色隧道, 補給也很棒)

2016/11/6       岱宇馬  21K(去年跑過,住台中當然要挺台中辦的賽事)

 

 

 

以上10場21K半馬,全家的獎牌只能吊欄杆,自從跑步家裡就有”五多”毛巾多,跑衣多,獎牌多,礦泉水多, 最重要開銷多  

 

 眼見老公, 朋友都升級(42K),"輸人不輸陣,輸陣歹看臉”,我想進化

 ,那2016/12/18台北馬吧?看了一下簡章,喔, MY GOD全馬要5:30完成 

我…………….阿婆生子”很拼”我選擇21K完賽,只能眼睜睜看老公跑全馬,當他的 啦啦隊                          ,不過以老公的經驗

 "初馬很重要”,”全馬不是2個21K”要讓自己有信心,他犧牲一下,他要帶我跑, 

幫我配速,太好了,我也沒有他那專業GARMIN錶,平時都是高興跑快就快,亂亂衝的,那天就"你是我的眼"

  2017/1/8龍井花田馬42K因為路平,又離家近,就是它了~我的初馬 



就這樣, 我開始等待2017年的到來,老公出差,也沒人可以帶跑, 我還是去暖我的跑步機, 每天10K6分速跑著,每天我還要跟對岸老公報告今天的公里數,到了前一星期, 隔海教戰手則,再來跑3天每天跑5K就好,老公他趕在星期五(1/6)飛回,我的配速員也終於就位.

  1/8是個19-26度氣候適宜,7:30起跑, 照換算全馬6:30小時跑完, 天啊~2:00正中午會昏去喔~阿娘偎, 原本做了”初馬加油”的布條, 也怕沒跑完漏氣, 臨時拆掉, 只想低調混在人群裡跑完,放眼看去都是男的, 女生跑者很少,尤其又甲組真是稀有動物,哎啊!反正眼鏡戴著,音樂聽著,沒人認識, 跟人衝囉~








    

    一路上, 是休耕的農田, 種了油菜, 波絲菊,黃的,紅的白的五顏六色, 人家說"數大"便是美, 真是一點也沒錯,心情愉悅, 不輸北海道的七彩花海 ,看的心花怒放 我的配速員尿急,沒事喝甚麼”珈B”,我自己混在男生裡跑, ,花看過了 繞著繞著來到廟, 心裡想著”神明啊你要保庇我今天跑完喔~多謝!”有一群熱心村裡的老阿媽啦啦隊喊著”加油加油”雖是希稀疏疏,卻也有這麼一點”揪甘心” 配速總算追上我了,上廁所真是會浪費5分鐘,他開了5分速,才追上我,沿路老公說慢一點慢一點, 留點力氣後面用,就這麼10K過了,

 

   跑著來到台電火力發電廠四隻大大彩繪煙囪,矗立在那, 不過也因為霾害的關係, 有點茫茫看不清, 加上龍井就是靠海邊,”海邊”就是風透, ,一路上”逆風高灰”, 他說有逆風等下就順風, 有風也帶來一絲絲涼意 好老娘一定要”破風”我跟你拼了, 老公說衝太快,你等一下就破輪, 一路上他耳提面命, 到水站, 就端運動飲料,水,送到我手上,真是難得, 鐵漢也有柔情的時候(這些在家都是我的工作,)

 

     

到了15K左右遇到鄰居(大腳丫志工謝甲)他是個高手,最快全馬3:12, 已經跑百馬了,他熱心拿二瓶水,他說”完賽就好~有在享受賽事的過程就好~加油!”也偷聽到他跟老公說, 這時間要拼5:00時間很硬,心想我青青菜菜(隨便)啦,我有完賽就偷笑了~    20K左右上了堤防,藍色希臘風,的建築 海邊棧板船,在那陽光照射下我猶如置身在那美景, 總算完成一半在這還有海巡的弟兄提供西瓜香蕉蔥蛋美食,真是太親民,在這冬天竟然吃到這麼甜西瓜,在這堤防上因為有跟著來練習一次,所以原則上路線算熟悉,21K用2:17,一邊看風景一邊跟著老公,老公沿路說,"我有可能贏過他跑初馬的成績”喔, (他初馬4:58)聽了我想”贏你, 我在家地位就可以翻身了講話大聲” 我又衝了 其實我經有點跑不動了 心裡想真是自己找的苦, 只能惦惦吞腹內,真是香菇藍瘦............因為我沒跑過30K以上, 真正的甘苦才要開始,腦袋裡想著老公這愛面族, 我一報名龍井花田馬, 逢人就說”溫某要走全馬要請獅陣100人”你大家有閒嗎?這超級放送全世界都知. 我一定要跑完,不能漏氣一路上我的腳都不敢停,有時還真感謝這超級大喇叭,讓我沒退路            32K 來到磺溪書院, 這裡的補給超讚, 有雞腿,炒麵,西瓜,香蕉,梨子,丸子湯 ……老公每樣都吃,他涼涼,我沾幾口又繼續上路, 只是這腿越來越千斤重,然後覺得腹部上來的有一點痛”不想跑””想放棄”心裡真想飆髒話”我不要破PB,XXX,又看著老公的背影, 哎~怎麼可以給他漏氣呢?加油, 35K左右老公 看看手錶, 還有56分,拼一下有希望5:00,用想的都比較快,曾經看過人家寫, 跑馬前段是用實力去跑,中段是用心去跑, 最後這段靠意志力去跑,女人甚麼都沒有, 就是有意志力, 拿出生孩子的體力, 40K上了約100公尺長的橋, 這路跑唯一的坡,橋上看去, 眼前又看到出發時美麗的花海,我感覺人生是彩色,多美好,終點拱門看到了, 老公說他先衝回去幫我照相,其實這時我巴不得有條繩子牽我跑,這最後一里路真是跑得我"哎爸叫母",遠遠會場傳來陣陣大鼓聲, 有種一鼓作氣令人振奮一下,大腳丫志工的鄰居謝甲又出現了,老天真是很眷顧我,在重要關頭總是會有救星出現,他帶我衝線, 幫我大喊”這個初馬初馬”進終點 看一下大會時鐘 05:02:28初馬完賽 





原本預計是搭普通車6:30, 卻不小心搭自強號,初馬上凸台有點犯規喔~

 跑前幾天的壓力, ”睡不著”每天被老公問”進化沒”,” 你到底行不行” 

今天我終於達標老公我進化了’而且是隻”卡比獸”,戰鬥力超強的,

 史上有二大跌破眼鏡事件: 

2016尾:川普當選美國總統

 2017初:吳秋華五十歲素人大嬸初馬上凸台(分組6) 



美國總統歐巴馬說的名言”YES ,WE CAN”,(我們可以) 最近多了一句“     ‘YES ,WE DID ”(我們做到了)

 步只有累積, 沒有奇蹟

我五十歲做得到, 年輕的朋友你們比我更有本錢,會跑得更好 跟我這大嬸一樣的辣媽,

 只有懶女人, 沒有醜女人, 別忘了身體是一切,沒有了健康.無法享用人生所有的樂趣


只要開始, 永遠都不嫌晚 

 在這也要大大感激幫我配速的老公,沿路他的鼓勵,讓我能撐到終點

他超後悔,他少了一次破PB 的好機會(因為1/8很好跑) 

我也沒贏過他的初馬,我還是乖乖在家當煮飯倒茶洗衣的外勞




謝謝大腳ㄚ的志工謝甲您的經驗和鼓勵帶我衝線

 

 

 

 

 

 


 

龍井花田馬我覺得路線平好跑, 風景美, 補給很豐富,紅酒咖啡啤酒樣樣有 是個要參加初馬的好賽事 

 

以上是我2017年1月8日跑完龍井花田初馬心得與大家分享

 



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