運動筆記

(圖片來源: 黃崇華)The North Face 100 國際越野挑戰賽 - 台灣本場堪稱國內越野跑界年度盛事,無論國內外越野好手皆齊聚一堂,展開越野競技挑戰與饗宴。越野跑”最重要就是仍需保有『跑』的元素,很多人容易和登山、健走
妳也覺得一個人跑步有點無聊嗎?或是總是難以堅持下去?「跑步就是要大家“一起“才好玩啊」,一直秉持著這個信念的好時光同樂會,從2013年開始,就不斷的帶給女孩們各式充滿歡笑的運動活動,除了把遊戲的元素與運動
美力系隊長Jolin現身#adigirls 美力訓練營結業式與#adigirls姊妹一同發表美力新生活宣言 鼓勵全台女性持續挑戰各種運動美力系隊長Jolin現身美力訓練營結業式與80名受邀#adigirls進行結業式團拍(圖片來源:adidas)【台北訊】台
 4月9日PUMA揪團日,對大佳團友來說,可是非常有紀念性的日子,自2013年7月就創團以來,一直沒有團服,團友們三五不時表示想要團服,遭到Q爸反對。自行發起設計團服,遇到數量、價格、設計..等問題久久沒做成,一波三
馬拉松與鐵人三項比賽的共同之處是什麼?跑!雖然都是跑,但隔行如隔山,還是有許多竅門與技術大不相同。本篇文章就要從鐵人跑步單項的裝備,來了解鐵人運動的需求。雖然所需裝備與賽場上的狀況都有所差異,但他山之
我們很多人都夢想或懷念年輕時,腰間的六塊肌(或八塊),上了年紀,儘管注意節食及運動,但腰間那一坨肥油特別難除。每日郵報27日報導,現在健身教練史代靈(James Staring)現身說法,由做短程劇烈運動,到寫下食物日記
第二段賽程騎腳踏車40公里(圖片來源:中時電子報)陳勢安日前完成三鐵夢想,他25日說:「練習了2個月,甩掉了5公斤肌肉只為了挑戰自己的戰鬥力!今天完成鐵人三項真的是一個很好的體驗!偶爾比賽挑戰一下自己!我
1988年漢城奧運國手陳雅莉是前一代「飛毛腿」代表,現在有姪女陳莞玫接棒,陳莞玫首次參加全中運國女組100公尺就大放異彩,昨天決賽跑出12秒04摘金,在旁的姑姑陳雅莉也稱讚。陳莞玫前天在預賽及準決賽就飆速,她在預賽
最後一年征戰全中運,「花體飛毛腿」楊俊瀚在全場驚呼中飆出高男組100公尺大會新紀錄10秒36,同時改寫青年紀錄,衝線後振臂歡呼的他露出燦爛笑容,直呼「終於解放」。高一就拿下百公尺金牌,楊俊瀚3年中成為國手常客,