丹大林道峽谷馬拉松
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參賽組別小超馬
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號碼布編號9139
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完賽距離43.5Km
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完賽時間04:32:21
一直以為：濁水溪是西螺大橋的專屬，是一條雲林縣的溪河。來到水里後才知道，它可是蜿蜒近兩百公里，流經嘉義、南投、雲林、彰化四縣的臺灣第二大河！
紮營在會場沖澡帳篷內，聽了一夜風和雨的對話。清晨五點醒來，微冷、有風但無雨，一個很適合跑步的天氣，身體內的運動細胞不禁蠢蠢欲動起來。
天漸漸明亮，霧氣在山間漸漸湧起散去。由起跑點往濁水溪流向望去，山勢連綿，左青龍、右白虎，果真是地靈人傑的好地方啊！
七點後，在眾人歡呼中愉悅起跑。過民和隧道後緣溪而行，忠信巷的山路曲折，山壁石頭嶙峋多變，不變的只有路旁一路相隨的濁水溪。
到了人和波石聯絡道路往左下一個急降坡，過了人倫橋，上坡後便深入人倫部落。沿路開車途經的駕駛紛紛搖下窗戶為我們加油，進入部落，居民友善的高聲歡呼，還有人利用各種能發出聲響的器具產生聲響，製造歡迎的節奏，讓人不覺笑逐顏開。各式各樣花朵：櫻花、桃花、鞭炮花和不知名的花點綴在律野中，雖然好看，可惜單樹不成林，無法串成大幅美景，吸引不了大眾的目光。也正因為如此，才保留了此處淳樸的民風與原始的林貌。
下了部落，過完洽寶石橋後回到起跑點前，此時共跑了12.5K，雖然汗流浹背，但是身體狀況良好，氣溫合適，跑的很舒服。
在達瑪巒部落右轉台16線往上轉向丹大林道，那就是一個長長的大上坡。可能是心裡早已經有了爬坡的準備，儘管埋著頭跑那看似無盡頭的長坡，卻沒有讓我萌生停下腳步的念頭。偶爾右望，雙龍部落的山巔雲霧繚繞，山中屋舍忽隱忽現，好美的一幅山居安和圖！這才發現：原來太陽始終沒有露臉！幸好山區氣溫並沒有下降，跑起來涼爽不悶熱。
在19K附近的山頂補給站，工作人員好心的提醒：多吃多喝一點，下一個補給站有5K之遠。連吃了2、3顆橘子後，才心滿意足的往下跑。一段接近3公里的下坡路跑的滿心舒爽。路跑就是這樣：如果先跑一段上坡，就會賜你一個下坡做為獎賞；如果先跑一段下坡，就會賞你一個上坡做為懲罰。
下到第一個坡底時，左邊是一片碎石坡地，路面是坑坑疤疤的碎石路，跑起來並不舒服。可是右邊卻是濁水溪在群山中蜿蜒的特殊美景。原來只知道公路有髮夾彎，直到跑在丹大林道上才發現：原來溪流也有髮夾彎(有人稱為土虱頭)，而且還不只一個。這種美景隨著道路不斷升高，欣賞的角度不同，立體的效果越好，越覺得奇觀！流汗喘息間，霧氣、山嵐、蜿蜒的溪流、縱谷間悠閒的吊橋和層層疊疊的山巒不斷出現，此時就算再累，也要拿出相機捕捉此番美景。跑著、照著、撐一撐，也就到了第二個山頂。
山頂補給站的熱咖啡早就煮好等著我們這一群衣衫濕透的旅人。喝一口熱咖啡，哇，真是滿心的愉悅呀！怎麼大會提供的茂谷柑都這麼甜，忍不住又吃了將近半盤，才依依不捨的離開。
下坡就是令人高興的事！雖然知道下的越愉快，待會兒回程上坡就越痛苦，但是有誰在乎呢？跑馬拉松的人，有那一個會在乎爬坡的折磨？害怕的話，就不會來參賽了！
山下26K附近補給站的蕃薯湯完全俘虜了我！溫熱再加上甜蜜蜜的湯，正是身體最需要補充的熱量。跑到折返點，心裡想的盡是那一碗的甜熱湯！匆匆照了相，拿了信物就趕快往回跑。等衝了500~600公尺後才想起來：孫海橋在那裡？剛剛好像沒有看到！看來貪吃真的會誤事！
滿心歡喜吃飽喝足之後才又開始出發，剛好遇到同事，抽空拍了照，趕快繼續前進。首先面對的就是剛剛下坡跑的很高興的上坡段，不就是2個上坡嗎？就讓身體好好享受一下磨練的痛楚吧！有了這種進擊的心態轉變，臉上自然現出了微笑，雖然隨後迎接了兩個幅度頗陡的髮夾彎，但是仍能自若的和迎面而來的跑友互相高舉右臂加油打氣，除了氣喘吁吁外，並沒有帶來太大的痛苦。
補給站的出現不啻是疲勞中的獎賞，讓人精神為之一振，令人無比的興奮。天啊，茂谷柑怎麼會這麼好吃！雲霧繚繞中，我們在濁水溪畔，丹大林道上，一個紅白相間的帷帳下，與一群不相識卻同樣熱情的跑友一起輕啜著熱騰騰的咖啡，此情此景，何日再得？於是在這微冷、霧氣迷漫的丹大林道高點上，舉杯共邀山川雲霧，氣壯山河，一口喝下，快樂指數迅速破表。
再下坡時，心裡可是很高興的盤算著：哈哈，整個賽道只剩最後一個上坡，就算你是難度如上青天的蜀道，我也要勇敢挑戰，決不懼怕！御風而下，就算又回到碎石路，步伐仍是穩健快速。偶爾看看山景、溪貌，雖然還是尋不著太陽的蹤跡，還是要感謝老天爺賜給我們一個這麼棒的路跑天氣！
最後的一個上坡終於到了！我低著頭刻意不去看前面的陡升斜度。一步一步踏實的往上，覺得累，步伐就小一點；覺得不累，步伐就大一點。超人家的車，心存感激；被刷卡，尊敬別人的能耐。一個彎一個彎慢慢的過，反正我有的是時間。絕對不當步兵，因為全身都濕透，一旦停下來用走的，一方面怕破壞了自己跑步的節奏，另一方面也怕失溫。過完了四個彎道，聽到前方的吵雜聲，抬頭一看，36K的補給站竟然已經在眼前了。保持原來的速度上到高點，這才敢放鬆，肆無忌憚的大吃大喝起來。
離開36K補給站時，心情是愉快的，腳步無比輕鬆。只是衝不到500公尺，發現右小腿竟然抽筋了，真是樂極生悲啊！試著把腳步放緩，可是下坡的衝力不斷壓迫著腳尖，只好單靠左腳支撐，一拐一拐勉強繼續跑下去，結果竟然是下坡比上坡還要痛苦！
回到達瑪巒部落，剛一左轉，就發現有私人的啤酒補給站！我雖然不喝酒，但是卻被他門的熱情所感動，真是太可愛了！ 要上達瑪巒橋前，一位和善的女士大聲的鼓勵大家：過了橋就到了！可是路標明明標示著40K，也就是還有3.5K路程要跑才對，面對這個善意的白色謊言，也只能苦笑以對！
回到終點，共花費了4小時32分16秒，比預計的目標4小時21分(均速10K/H)慢了11分16秒。如果不是腳抽筋，我的成績應該會更好。不過，這不就是馬拉松迷之處：你永遠不知道賽程中會發生甚麼狀況？在享受呼吸與腳步對話的孤獨歷程後，直到終點，才會清楚是該歡呼還是心中徒留些許遺憾，等待著下一次的突破。
