「首先會出現劇烈頭痛,若以1到10分計,疼痛程度會到9、10分,腸胃受不了,會反胃、不停嘔吐、拉肚子;因為氧氣...
我的人生有很多計畫,常常計畫趕不上變化,但就是在這樣不在計畫內,才顯得特別有趣,也值得記錄下來.小時候最討厭的...
從 2014 年創立的人車接力賽,相信你只要能跑 7 公里,就能跑 210 公里。北夸父-橫跨北台灣4個城市(...
人生第一場半馬,要從2018年的台新女子路跑那大雨中快走3個半小時的故事開始說起。還記得那時候自己是個運動小白...
2024年1月去了日本關西小旅行,展開一個人海外旅跑,我跑故我在,用跑步感受在地的溫度,以呼吸喚醒靈魂,以腳步...
位於梵梵溪中的芃芃溫泉,芃芃之名源於宜蘭大同鄉的芃芃(BONG BONG)部落,該處依地質分類屬於雪山山脈變質...
被譽為台灣百岳最易親近之一的奇萊南華,其實是指奇萊南峰/3352M和南華山/3184M,因兩座山峰位置相鄰,名...
我以為跑68km很硬 但是它比我想的更硬年初約好要跟 Jason一起完成環台北計畫(這句話是要說明誰是始作俑者...
清水舞台整修好後,整個清水寺滿滿的人潮,寸步難行。也可以說疫後整個京都滿滿的觀光客外國人,速速在清水舞台走走,...
20240323 春遊太魯閣 &舊蘇花鐵馬行 去年10月和同學及好友們一起騎單車大環島9天,由於時...
大家好,我是Sam元宵時各地都有滿滿的活動可以參與,除了鹽水蜂炮、平溪天燈外,您是否有聽過新竹北埔的油笐(ㄍㄤ...
2024年1月底去了日本關西小旅行,展開一個人海外旅跑,我跑故我在,用跑步感受在地的溫度,以呼吸喚醒靈魂,以腳...
逢年過節,陪老婆回娘家總是會塞車,那騎腳踏車回娘家總不會塞車了吧!不過我跟莎凡今年初二沒有真的騎車回娘家啦😂但...
國外閒跑# 4 米蘭 愛快羅密歐公園Parco Industria Alfa Romeo - Portell...
大家好,我是Sam2024甲辰龍年、碰巧今年0204屬立春,春日的首天,不覺得應該要來跑(ㄕㄤ)步(ㄏㄞˋ)了...
三腳南山海拔1,187公尺爬升約700公尺(單程)半天就可完成小百岳路線有點意思有點累又不會太累山頂無展望但沿...
追追追-100回箱根驛傳接力 實地踏查 -5 復路終點-大手町原計畫第二天復路是先搭車到七傳八的平塚中繼所或八...
追追追-100回箱根驛傳接力 實地踏查 -4 橫濱站前->小田原中繼所這段路車上的人比較少,過沒幾站,找...
You have never run alone along de Seine跑在塞納河畔永不孤單疫 情前20...
追追追-100回箱根驛傳接力 實地踏查 -3 大手町(起點)->橫濱站前(二區8.3km處)鳴槍出發後,...
追追追-100回箱根驛傳接力 實地踏查 -2 起跑篇1/2~1/3箱根驛傳兩天的比賽,去回都是在上午八點起跑。...
追追追-100回箱根驛傳接力 實地踏查 -1 二宮尊德 篇有些情境,在發生當下,覺得很神奇;但事後回顧,或許也...
今年沒有低溫、沒有下雨….只是爬坡逆風感覺心更累!但能順利平安完賽還是給自己一個鼓勵。因為從去年...