2023渣打臺北公益馬拉松
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參賽組別半程馬拉松組
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號碼布編號07476
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完賽距離21.0975Km
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完賽時間01:32:39
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賽事名次228
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賽事評分4.8
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賽道規劃
比賽路線是否人車分離,賽道路面是否平整,對於路線方向是否具備明確指引
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大會服務
集結主會場動線流暢度及大會流程安排是否得宜
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賽事CP值
報名費用及參賽紀念品的性價比,賽程中補給是否豐盛
5 -
賽道特色
賽道沿線風景與其他人文特色
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跑者貼心服務
主辦單位是否提供其他貼心服務,例如交通接駁、停車安排;或者應援團安排、沖澡服務等
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2023/11/12 2023渣打臺北公益馬拉松(21 k) 今天1:32:39半馬完賽,終於破了2018年1:37:57的PB了~~~ 超虐課表真的不簡單,讓我在台北馬前的模擬賽破了半馬PB。 賽前就抱著確實把課表吃下來就好的想法,預設破PB就好, 前晚沒睡好,早上沒什麼精神,起跑時已經站很前面了, 但輕鬆跑的跑友還是好多,到了中山北路才慢慢跑出節奏, 速度拉到4’20”,還是被很多人超車,大家都超強, 終點前小小再拉一下速度,試著不同的呼吸法, 順利達成今天的課表及目標。 謝謝 #中和五小強 夥伴們的加油,雖然沒有跑進你們想的90分內, 但還是很謝謝 @宗慶、阿如、 @林丹尼 的加油打氣, 我們台北馬再一起加油囉。 謝謝 @王小茹在終點準備的早餐,咖啡真的太棒了~~。
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