寫網誌
傳紀錄
0
登入
賽事活動
國內
國外
跟著筆記跑
健康品牌風雲賞
賽事影像
賽事影音相簿
跑步好影片
文章
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
網誌
最新網誌
課程
品牌動態
運動賽事
跑鞋專區
人物故事
運科訓練
健康生活
活動旅遊
話題
ESG
其它
跑步足跡
紀錄
路線
配速工具
每日照片
筆記隨堂考
筆記達人
筆記達人
跑者資料庫
筆記報名
購物
購物
點數商城
什麼是點數
徵的就是你!秀出你的REBELLION
NEW
展開
首頁
小沅
個人首頁
參賽紀錄
2014/11/23
屏東縣
全國屏東單車國道馬拉松
參賽組別
全程馬拉松
號碼布編號
2192
完賽距離
42Km
完賽時間
05:55:51
賽事網誌
很驚險的一馬(第七馬)
發表於 2014/11/23
624 次點閱
0 人收藏
今天的跑馬好不順 以往平均大都在5時30分左右 沒想到今天快要6小時 差一點就要關門落馬(限6小時) 經分析可能以下的因素: 1.昨天參加第一屆大高雄萬人城市路跑5公里,本想慢慢的跑,但一開跑還是受不了,且又是短距離,所以就一路有用快跑的速度跑。 2.睡眠不足(種種因素)。 3.平常的飲食沒注意(尤其前1-2天只吃麵,簡單的食物,而且量不少)。 4.跑前1天中午及晚餐吃辣的食物,半夜拉肚子,身體虛吧。 不過,還是玩馬啦。
與同事賽前合影
完跑證明
獎牌正面
獎牌背面
收合
今天的跑馬好不順 以往平均大都在5時30分左右 沒想到今天快要6小時 差一點就要關門落馬(限6小時) ...
看更多
寫自己的參賽紀錄
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
新通知
還有
則未讀
收件人:
傳送
+ 30