安康高中強行遠足馬拉松
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參賽組別全馬組
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號碼布編號7016
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完賽距離42Km
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完賽時間07:40:08
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賽事名次56
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賽事評分4.7
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參賽費用
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補給品
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紀念品/衣服
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賽道/風景
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報名流程
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成績/證書
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我想如果把配速員改成全程陪跑員會更有意義,學生的感受也會更深~
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一開始想說當配速員就不要選太慢的,所以選了7小時以內的,想想早一點跑完,就可以早一點回家了!一出發看著孩子們都用比7小時快的速度在跑,我不斷的提醒他們放輕鬆一點,跟著我跑一定可以7小時內回來。不過,大約5公里吧?我的前面沒人了~我的後面也沒人了~索性就在路邊等看看有誰要跟我跑的?到了第一個補給站,和剛剛路上稍微聊的2位同學說,不要一開始跑那麼快穩穩跑就好了!接著就開始這一趟陪跑的的旅程了~
跟著2位跟自己女兒一樣大的學生跑,一路上跟她們聊天,鼓勵著她們,雖然路線對於沒跑過路跑的她們並不簡單,但是她們都很認真地跑著,前半馬大約花了3個小時多ㄧ點點,算是不錯!
,在灣潭淨水場附近她說她的的膝蓋外側痛了起來,我就跟她說後面的里程我們用走的就好了,絕對8小時內可以回到終點,一路上陪著她,順便幫她噴水降降溫。到了補給站,沒想到落後的粉褲女孩也追上了
,真的很佩服她的意志力!問問她的狀況,她說腳底板很痛!這時過了補給站,又是陡陡的上坡,在無法兼顧2人的情形下,只好請黑褲女孩先跑了~一路上陪著粉褲女孩走走停停,舒服時就跑一下,不斷的鼓勵她!後面的路途就是意志力的考驗,看著妳堅強的堅持下去,我真的很感動!
下坡進了村落繞來繞去的,出了村落又是無盡的坡.不管路途多陡,還是堅持下去,上到了剛剛阿姨幫你擦藥的地方,我想妳那時心情一定是激動的,一定是非常開心的,畢竟你已經克服了難關!
這次的活動讓我感覺到,陪跑員比配速員而言,對於孩子們絕對是更有幫助的!而且很多的跑友也自動變成了陪跑員,一直地鼓勵著孩子們!今天妳們2位可愛的女孩完成人生的初馬，而且得到了女總6和總7,堅持這種精神,相信對於未來的學測必有幫助,對於人生應該也有不同的體悟!希望明年妳們已經考到心中的理想學校,有機會再見到妳們,一起再跑一次相同的路線,相信你們必是更茁壯,必是更堅強的!
