完成了!!真的完成226公里的漫長征戰，從來就知道226超級鐵人賽不是件容易的事，也沒多大信心自己真的完成，而10/12，踏進終點高舉雙手那一刻，不是夢...真的完成了!!
賽前一夜整夜難眠，風吹的窗嘎嘎作響，矇矓中就到了半夜4點20，一反常態,沒有賴床直接起床整理，沒打算叫醒加油團及60K的選手，不經易吵醒了阿銘讓阿銘幫忙拍了幾張出發照，簡單吃份前晚準備的早餐,要不然接下來一整天只能吃能量果凍了.....!!!!!什麼!!!!放在冰箱的御飯團居然結凍了!!能吃下肚的只剩最上層的海苔，嘖...早餐只好改成運動達人果凍一包+蠻牛一瓶.....出發會場!
【游泳3.8KM】
一如往常，沒有任何意外，游泳倒數第二名上岸，岸上加油的朋友等阿龍等到眼睛花,看著選手一個一個上岸進了轉換區，終於在2個半小時等到了阿龍。 (話說雖是倒數第二名，但已是阿龍游泳的極速了啊!!)
【自行車180KM】
是高原移地訓練的效果!基本上完全沒有轉換的問題，一上自行車就以相對快的速度開踩，前90公里騎出個人最佳成績3小時2分，這好狀況讓阿龍燃起拚6個半小時內完成的心，想著想著...啃!前輪撞到了個窟窿，一時?車皮開始磨到輪圈，一時半刻阿龍無法故障排除也不想浪費時間，索性把前輪?車放掉，再拚第二圈!!一上中華大橋，馬的我真的心裡嘴裡輪流罵髒話，抱歉不是故意嘴臭，是這逆風側風實在大的太誇張，連為了小命是不是該棄賽的一絲絲念頭都快速閃過，幾度風勢太大停下來吃我那些無止盡的能量果膠....不久後雨下了下來，很好!這場比賽硬是要風雨生信心就是了!!!還是很努力的踩踏著自行車踏板，身體狀況依舊感覺不錯，撐過去了!費時6小時46分。
【跑步42公里】
進入最後一關路跑，心裡知道全馬不容易,況且是在剛結束了游泳及自行車之後,又是在利吉惡地得跑山路，但出發只有剛出轉換區時的2K小累，之後居然像之前沒游泳騎車一樣腳步輕盈!!!哇嗚~怎麼會這樣!!一時居然天真的以為也許高原訓練就是這麼神奇,可以一路跑完42公里創下個人神奇紀錄!跑著跑著到了山路.....果然是一場夢,累績的疲勞開始發作，大腿肌肉整個緊繃起來,有北斗神拳把衣服撐開的FU~，開始跑跑走走，預期中的自我對話開始變的頻繁，我知道自行車搶了不少時間，所以時間內一定可以完成我人生第一場226，但這麼一場重要的比賽,心裡其實不想就這麼鳥鳥的在大部份走路下結束...走著走著再試著跑著跑著，如此交替到完成第一圈，沒錯,剩下一圈也就是21公里了!!有別於以往吃力的倒數還剩幾K撐完就可以結束，心裡的想法轉換為：剩21公里了，我TMD的真的配服自己真的跑到這裡了，此時有些實力堅強的選手已回到終點，有些人狀況比阿龍還差甚至跛著腳也堅持一步一步向前走著，自我對話內容我清楚記得!感謝游泳我是倒數第二名上岸，感謝自行車從大太陽騎到下陣雨又遇到瘋狂逆風，感謝路跑場地是山路利吉惡地而不是平地馬亨亨大道....阿龍沒有歇斯底里胡言亂語，是真心感謝這場賽事在路線設計及天候配合下拉高了難度!!!這麼艱難的比賽過程,我居然真的完成大部份了!只剩下21公里...我得好好品味,感受.牢牢記住從早上六點下水後到完成比賽的這一切，開始倒數里程，以帶著複雜情感,渴望終點又捨不得的心情跑動著雙腳，緩緩向終點移動，此時身體、雙腳絕對是疲累的，但心裡好篤定，我打從心裡為自己喝采!天色早暗了，星星月亮都出來陪跑，最後十公里有如迴光返照雙腿變的輕盈，再沒有停下來走，跑動著享受人生第一場226超級鐵人最後倒數幾K，約莫最後5K吧，看見黑暗的遠方有投射燈閃礫著，我想那就是終點了吧，再過不久我也將進到終點感受被司巴賴照射的完賽快感，跑步最後一個補給站,也就是只剩最後2.5K了，只喝了口水感謝志工朋友們的辛苦後立刻往黑暗跑去，每個步伐配合著穩定的節奏，感覺真的不像已經歷200多公里從早上六點到晚上11點的連續運動，突然黑暗中傳來熟悉的聲音喊了一聲加油，機械式的回了聲謝謝，那人大叫了!!"我終於找到你了"...噢~是許天空騎車來找我!!!媽啊....進終點前這也太驚喜了!天空電話回報終點他找到了我，萬萬沒想到阿銘跟咖尼居然立刻跑來接我，陪我一起跑回終點!!!!......這心裡的感受感動真不是我這三腳貓偽文青可以形容，我知道終點還有很多朋友擔心著我,等著我,這場漫長的比賽我不是一個人，我真開心自己做了挑戰超級鐵人的決定，太高興我在這裡......
終於，結束了跑步5小時58分的肉體拼搏與精神對話，我在朋友的陪伴下緩緩走向我從5公里遠就盼著的燈光，VIVI.Rista,KEN.耕霖.小淇老師都拿著相機紀錄著這一刻，分享著我的感動，10分鐘後另一群從台北來幫阿龍加油的朋友也趕抵終點，雖然錯過終點的感動你我一樣感到些遺憾，但妳(你)們的心意我扎扎實實的收下了!謝謝T姐、一支、James、Denise、JEFF、小捲、安東尼還有小佑!!始終支持我們挑戰自我的程董事長也連線關心著我們幾個參賽者的狀況，我的戰友劉店長、阿湯哥.你們的感動留給你們自己去說，這場226鐵人賽，這15個小時，所有一幕幕，都將在我心裡留下深刻的畫面，感謝有你們陪我一起完成這場比賽，我沒有哭，但我珍惜大家給予我支持的心情,滿滿在此~
