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• 第一次越野跑

  • 發表於 2014/10/07
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  第一次參加越野跑，天氣涼爽，地形多變，見識到越野跑的難度, 一路陡上坡連走都很困難，基本上越野跑路程不是路更沒階梯，要很注意不要滑倒要找有樹幹可以扶，好幾個路段險斜坡需要繩子扶助下坡才不要會滑倒，好幾次差點滑倒，一路上姿勢須放低免得頭撞到樹或滑倒，雖然只有8.7公里，不輸跑馬拉松，跑二公里陡上坡就滿身汗，一瓶水根本不夠喝，跑完腰酸背痛，中間因排隊等上下陡斜坡及觀看風景拍照延誤一些時間，這一次練習跑主辦單位用心，辨的不錯，雖累但刺激下次會再參加。

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  第一次參加越野跑，天氣涼爽，地形多變，見識到越野跑的難度, 一路陡上坡連走都很困難，基本上越野跑路程不是路更沒...

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