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參賽紀錄
2013/11/03
新北市
八里左岸全國馬拉松賽
參賽組別
全馬組
完賽距離
42Km
完賽時間
04:19:30
賽事網誌
20131103八里左岸「漫遊河濱防腳痛」馬拉松~~
發表於 2013/11/11
414 次點閱
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這是我的第22馬~~原本的2日連馬變一馬半~~前一日跑完太魯閣半馬時腳又痛了,當天上台北馬上進民宿休息,只希望今天不要再痛了~~於是決定要慢慢跑~~台北的路跑好像都在河濱公園,也由於那是都市叢林中少數僅有的休憩處,所以景觀大致都不錯,跑起來也別有一番風味ㄛ~~ 一開始我就用大約7分速前進算很慢了~~而這場馬也幾乎是平路還蠻好跑的,加上天氣陰雲無太陽~~正常來說一定是很多人破PB的大好時機,只是我礙於腳傷只有欣賞風景的份~~呵呵!沿路的補給還算充裕,跑起來很舒服~~就這樣10K...20K...30K...哇!腳竟然都不痛ㄟ~~路上還遇到跑友文龍兄,他沒參加路跑而是跟跑社來團練,真是特別!最後10K我試著放開步伐,腳也沒痛真的好棒,竟然能在4小時20分完賽~~真的很高興! 此次路跑另外的收穫是看到正妹跑友「佩珊」,還有涂國華跟鍾姐夫妻檔,途經新聞事件知名景點「媽媽嘴咖啡」大家都興奮的拍照留念,我因沒帶手機也跟賢伉儷湊拍一張,真是感謝!跑馬人士每個都非常NICE~~雖然這週六日從高雄經南迴搭火車到花蓮跑太魯閣,再搭車到台北跑完回高雄~~整整繞台灣一圈ㄟ~~~不過只要是快樂馬到哪都值得!呵呵~~
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這是我的第22馬~~原本的2日連馬變一馬半~~前一日跑完太魯閣半馬時腳又痛了,當天上台北馬上進民宿休息,只...
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