【運動傷害退散ep1】認識髂脛束

類別:訓練知識
皮卡皮丘 建立於 2017/09/04
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常聽到跑者提到「ITB」,也就是 IT Band,中文叫做髂脛束,不過它到底是什麼呢?讓醫師來為你解惑!

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