5年前34歲的Derek Mitchell被診斷出腦部長了腫瘤，導致體重飆升至625磅，之後Mitchell戒掉汽水，體重降至570磅。在社群軟體上發佈自己的事情之後，得到許多朋友的回應。因此Mitchell想要利用自已的例子去做一些能夠啟發世人的事情，既然自已可以出去走五公里，相信有更多封閉自己的人也可以。而一位退伍的士兵也受到他的啟發，參加了路跑的活動。他很開心他的想法得到了支持，而他也完成了自己的首次路跑賽事！