此區為網友的心得交流平台，以下內容不代表運動筆記立場
收到了慢跑衣物和布條，立馬拆開，金黃色的衣服，大概是為了夜跑而設計。手環的部分，考慮是否戴起，誤以為它也有晶片功能，一直到寄物時還請教工作人員。她回答：竟然拿了，就戴起吧！
睽違四年，再次重返賽場，這次選擇挑戰2016年星光台北馬拉松。然而有三個第一次。
第一次與朋友一起參賽。(過去跑過台北、台南，皆自己一人完成賽事)
第一次參加夜跑的活動。(平時練跑，也都在早晨)
第一次參加非中華民國路跑協會舉辦之活動。(誤以為就不能用專用的衣保袋)
頂著烈陽，來到大佳河濱公園，雖然門口未明顯標示會場區域(或我忽略了)，望過去一片亮晃晃的人潮，朝著該方向走去。四點半，與友人約在寄物處。
確實我們真的很幸運，前幾天的這個時候，便開始下起午後雷陣雨，但今天卻意外艷陽高照，帶著溫煦的風，由於河濱公園顯有遮蔭處，因此尚未開跑，身體早已炙熱，補充大量的水是必備的。
置物處，常有蹲坐在櫃檯前方的參賽者，工作人員殷勤指揮，排開人潮，讓置物程序相當順暢，謝謝你們！
五點十分，我與友人在起跑點旁做起暖身運動，舞台嘉賓致詞完後便開始做簡易的暖身操，空檔之際，大夥閒話家常，才發現幾乎都是三五成群，原來運動，真的需要夥伴。
五點三十，開跑囉！
剛出發時，確實有點緊張，不時調節自己身體的呼吸頻率、節奏、及盡可能思考配速。由大佳河濱公園，圓山河岸映入眼簾，荒廢的兒童育樂中心、圓山大飯店，緊接著是每回要赴劍潭的百齡橋，夕陽漸漸西下，開始起風，由於汗流浹背，衣服濕透了，略感涼意，不一會兒來到三腳渡、大稻埕。
河濱路跑確實是幸福的，空氣清新，景色宜人。有時誤與騎單車的民眾爭道，十分抱歉造成用路人的困擾。
補給站到了，工作人員辛苦的將杯水裝滿，並跟我們說聲加油，大家依然維持一定風度，不至於推擠。朋友轉身遞給我水杯，我們並繼續上路。總算過了十公里，天色已暗。
同行的友人告訴我，「我用走的話，你可以先往前跑。」然我轉頭回他，「要走，也一起走吧！」想請這一次是我邀請他來參加，想起未來我們仍是工作上並肩作戰的夥伴，想起人生的路途就像馬拉松。
讓我想請電視劇《出境事務所》，第一集女主角內心的獨白：
「我常常在想，人生像一場馬拉松，在出發的起點總是充滿希望與祝福，我們無法預料在奔跑的過程中，會遇到什麼樣的障礙與喜怒哀樂。」
十公里後，身體似乎找到節奏，暫時突破了瓶頸。我們竟開始閒話家常，談及工作、生活、未來，一甩軀體的痠痛。
距離終點只剩三到五公里的距離，雙腳漸漸沉重，甚至略感抽筋，似乎在上坡時顯得吃力，下坡時又衝得太急。我觀察許多專業跑者，皆穿著長褲或緊身褲，以長跑而言，除了跑鞋，似乎褲子的選擇也略為重要。
總算到了終點，對於星光台北馬拉松的舉辦感於高度肯定。謝謝身旁的好友，以及辛苦的工作人員。最令我們驚豔的是...
「證書竟然現場印！幾分幾秒一覽無遺。太酷了！」
結束這次夜跑，有些事情還是想和大家分享。
一、身邊能有幾位一起揮汗、一起挑戰各種可能、一起運動的朋友是很重要的。
二、補給站提供的水，路過時即便不渴，建議可以含在口中，尤其時夏天運動時。
三、然後，請記得跟辛苦的工作人員說聲謝謝，或點頭致意。
往下滑看下一篇
