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[有這樣的好事?草莓吃到飽!]
沒有看錯,真的有這樣的好事,草莓吃到飽。條件是來跑一場馬拉松,看到這裡是不是感覺被騙了;任何事情都是有代價的嘛,這叫做等價交換。近幾年有些賽事的特色就是歡樂與彭湃的補給,草莓馬的特色就是有吃不完的草莓,還去花錢採草莓,不如來跑馬,草莓吃到飽。補給的豐富超乎我的想像,新鮮草莓、草莓雪花冰、草莓香腸、草莓方塊酥、檸檬茶、台灣啤酒、臭豆腐、滷豆干、丸子湯、烤雞、油飯等族繁不及備載。讓人每一站都滯留許久,回到終點的時間也就更長了。
依循小弟我的跑馬原則,不變裝不跑馬;今年的新造型就在大湖歡樂登場,這次的角色是麥當勞"哥哥"。跑友與大會工作人員真的太認真,很多位都詢問是不是麥當勞派來的?只好回答他們,等我在這裡開間分店,請大家吃薯條。恰巧天氣下雨與溫度偏低,這樣的變裝保暖剛剛好。能讓其他跑者與辛苦的工作人員會心一笑,變裝就值得了。
去年台北馬,意外發生人生第一次ITBS,拖著左腳勉強在時限內完賽。判斷應該是之前左腳三次小腿拉傷,肌力下滑導致的結果。因此今年訓練特別注重左腳的訓練,用深蹲與分腿蹲增加雙腳的肌力。這次就是驗收的時候;路程雖然是山路,感覺到雙腳有力,上坡都可以用穩定的速度爬上去,比賽也就輕鬆結束,沒有任何不適的現象。
因為疫情的關係,今年的比賽許多不是取消就是延期,現在還有比賽的可跑,真的是要且跑且珍惜,也希望盡快回到可以脫口罩跑步的日子。
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