初征貓空

健康生活
發表於 2022/11/13 371 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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繼上週日跟山貓一起輕鬆跑之後
為了再嘗一群人一起跑的樂趣
當主糾PO了糾跑文後
沒像第一次那麼多的遲疑
只回文問
"請問集合點是這個涼亭嗎?"
得到主糾力哥及另一位熱心跑友肯定的回覆後
顧不得星期三固定跑的是我沒跑過的貓空上坡山路後
便興致勃勃地想品嘗小腿爆炸般的快感了

有了上周日遲到3分鐘的經驗後
便提早了15分鐘到集合點
但涼亭那並沒有看起來像是要跑山的人
於是就等了一會
總算來了一個妹仔
"請問你是山貓嗎?"
"ㄟ~我也在等他們"
19:30左右許多跑友陸續現身
我也開始暖暖身
當帶頭的力哥確定大家都OK了便出發

才剛轉進小巷內不到200m面對的就是一個超陡的長坡
沒想到一開始就是震撼教育
沒有給你在做心理準備的

那時心中浮現的
就是我從YOUTUBE上學到的
上坡時步距要小重心前傾
但是教練啊
你沒說要多小前傾多前啊?
所以只好自然體感
來修正跑姿

但由於頻頻的前腳掌著地
還沒通過高速公路涵洞底下
我的小腿就開始嘗到爆炸般腫脹的快感了

沒多久
肌力無法負荷,也只好漸漸變成全腳掌著地
同時也漸漸地跟大部隊拉開間距
雖然我後面還有2男2女
讓我不致於擔心會被丟包
但也不想面對在後面一轉彎之後
遇到叉路看不到前方跑友車尾燈
不知往哪走的窘境
所以既使沿路有時出現空曠的夜景
我也只能邊跑邊欣賞
不敢停留拍照

只不過莫非定律又出現了
你越不想面對的
它就越會發生
雖然直覺選擇較大條的路應沒錯
但萬一錯了怎麼辦?

所以只好在回頭在看得到叉路的位置
放慢腳步停留看看後面的跑友
是不是也是往我這邊跑來
沒一會就是第2個到集合點的妹仔跟上來
跟她確認是跑這條沒錯後
想說反正大部隊是跟不上了

乾脆跟他一起跑彼此有伴
後面萬一又有岔路才知道往哪?
後來證明我這個想法是正確的
因為這段路後面還有兩個左右選擇題在等著我

後來邊跑邊聊才知道
她也是來第2次而已
真是厲害
這段夜路叫我下次來
遇到選擇題
我恐怕還是選不出來

"啊~~~"

"有蛇!!!"

"哪裡???"
沒想到妹仔突然跳開大叫而小青就在離我1m地上
她沒叫我還真沒看到

人蛇之間
彷彿在辦公室遇到的同事一樣
互點個頭
就各往各自要前進的方向前進了

隨著泡茶的商店及廟宇陸續出現
我心中知道折返點貓纜站
大概就在不遠處了

看來大部隊已在那休息了一會兒我因為是第一次跑上來
就拍了一些風景照邊休息
而在跟大家一起合拍貓招手的照片後
便準備又要下山了
在休息期間跟一位大哥閒聊跑經聊著聊著
不知不覺就排進大部隊較前面的順序開始起跑
同時邊跑邊聊
但心中突然驚覺
慘了!!!
萬一待會又掉速跟不上了
要被迫下車時
要跟大哥說
"大哥,不好意思,我不能跟您聊了,"
"因為我跟不上了"

這樣不是很糗嗎?
但如果為了面子硬撐
好像也好不到哪去

幸好,後來發現其實路線雖仍有起伏
但是下坡居多
所以負荷沒我想的那麼大
甚至看到夜景
停下來拍個幾張
也還是能再輕鬆跟上

同時很快就回到了剛剛出發的涼亭結束了跑步生涯中的貓空首征
要不是下周三已排定參加最強市民飆5K
我一定還會再來這個狠累又很有趣的跑山行程

練習後
回家順路到景美夜市
買了久違的鄭家烤肉及地瓜球做補給
也跟家人分享
真是完美的夜跑行程

往下滑看下一篇

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