訓練營心得分享

10/7 開始參加UNDER ARMOUR X運筆 疾速•菁英訓練營，為期十週訓練順利結束，跑齡四年來第一次參加訓練課程，跟著吃課表，跟著週六團訓，年底工作量龐大，也盡量抽出時間配合課表。第一次在河濱練間歇，之後到國小操場跑間歇，雖說練習不佳，但也盡力了，只是最後二週重感冒加上左髖及突然姆指外翻及對跑鞋的磨合可是傷透腦筋。

感謝孟昕總教練和智宇、阿熹教練在這段時間的週六上午不論風吹日曬雨淋都細心調整核心及跑姿，受益匪淺。這是佛系派所學不到的，一直對繞圈圈有些恐懼感，每次也總是待在最速男神及女神們後面，雖說在B組一直弱弱的，但這段時間嘗試用跑鞋練跑，也擺脫許久未穿的拖鞋，算是一大進步，也學會如何按錶。

感謝運筆貼心提醒及協助，還有UA乾爹團隊提供從頭到脚的裝備。

也要謝謝一起受訓的可愛同學們，雖不善表達，但有大家歡樂笑語及分享，跑步不再孤單。

anyway..台北馬會盡力加油