[挑戰夏天跑半馬]我的第二場半馬

運動賽事
發表於 2014/07/13 1,186 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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當初會報這場比賽,除了是家鄉馬以外,也想證明自己在夏天,也能跑完半馬(因為好多人都可以辦到的事,我覺得我也可以) 夏天的晚上練跑,其實好辛苦,除了很熱還很渴,體力流失的很快,冬天平常1小時可以跑到9.7K~10K。夏天的1小時,頂多快9K而已(還是硬撐到1小時的)。 為了這場半馬,六月份練跑的次數很多,但都只有1小時,唯有一次練跑1小時半,總公里數12.9K。有時也去練練爬坡,我個人對於跑坡說實在是超級愛又超級恨,哈哈哈!(有點自虐吧...) 終於,到了比賽這天,凌晨4點多就起床,約5點半到會場,寄完物後做做熱身操,沒多久就起跑了。 這次有小楊哥和我一起跑,一路上我話也不多,因為說話對我而言是蠻吃力的(哈哈我好弱),到5K時,已經是第二個補給站了,我喝了一杯水和吃了2顆蕃茄(這可是我參賽以來第1次拿食物來吃),繼續向前進,一路上幾乎都有遮蔽物和微風,跑起來算是舒服。 大約9.4K就經過折返點,一路上跑啊跑的,直到13K之後,太陽愈來愈大,曝晒的機會也變多了,於是乎,就看著小楊哥默默的飄走,丟下我在後頭跟不上(哭哭...) 隨即來到了嵌津大橋,突然覺得這座橋怎麼那麼長啊,(雖然置身於橋下覺得它很壯觀),而且這次參賽人數不多,到這裡時僅有幾位跑者在我附近,頓時覺得好孤單! 5K、10K、15K,都有在我預定的時間內到達,但到了17K之後,又覺得自己不行了,心裡再度出現"我以後還要跑全馬嗎,10幾公里就受不了",然後又是龜速前進,但一直看著自己的腳步,跑一步是一步,不准當步兵。 接著跑了好一段路後又來到了大溪橋,這是平常逛過N遍的風景區,想著傍晚看日落,夜晚燈光開啟看夜景多美啊(但現在是早上8點多= =)...大溪橋後會經過一個隧道(洞穴???),裡面透清涼的好想多待一會兒! 圖片來源:http://www.backpackers.com.tw/forum/gallery/images/58813/1_DSC_0831.jpg 最後一個補給站喝完水後,緊接著就是一段上坡路(天哪不是我的最愛嗎?)但是腳已經沒力了,爬了一小段在最後2K處,發現好像愈來愈陡,我真的當起步兵大步大步走的樂開懷(比跑的還快耶@@),到平路時又開始起跑,還聞到陣陣的大溪豆干香味XD(真是太誘惑人了)。沒多久又被交管攔下(此時有點不爽= =)所以又再次當起步兵走了一小段... 剩1K多了,再加把勁吧...但是一直沒遇到"最後1K"的牌子,想說我到底還要跑多久啊~而且進了小巷子後路線不太明確,幸好前方有跑者可跟,不然我可能會跑錯路線@@跑進老街時我知道我快解脫了(哈...)最後一個轉彎,看到了終點,心裡覺得已經跑到終點了,喔耶(Ya)。 到終點後立馬靠在欄杆上,然後苦命攝影師隨即幫我拍了一張狼狽照,又立馬奔向會場幫我領取餐盒、水、退晶片。 我的跑跑人生又多了一匹小馬兒,完賽成績也比我預期中的快。 要回家時來補了一張"倒數1KM"沒看到你心裡很沈重的哩! 後來發現我的二色腿似乎又更明顯了= =

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