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【健康】健身族增肌減脂蛋是平價完美食物

2020-02-02 05:16 聯合報編譯樊蕙／綜合報導蛋類營養豐富、含有多種維他命、蛋白質以及脂肪。（圖片來源：123RF）各式健身營養補給品中，幾乎無一能夠勝過「蛋」這種平價完美食物，來幫助有效增強體能。在能量補給

發表日期：2020/02/02

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【賽事】大湖路跑大多數沒戴口罩跑友：戶外開曠空氣好

2020-02-02 13:58 聯合報記者范榮達／苗栗即時報導浪漫台三線戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松今天清晨在苗栗縣大湖酒莊前開跑，跑友大多數都沒有戴上口罩。（圖片來源：苗栗縣政府）浪漫台三線戀戀大湖草莓文化嘉年

發表日期：2020/02/02

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【新聞】東奧接待城市到訪盼以運動強化台日交流

2020-01-31 19:04 聯合報記者劉肇育／即時報導東京奧運接待城市今到訪中華奧會，由日本內閣官房東京奧運會推進本部事務局參事官輔佐金子昌弘（左）致贈接待城市海報給中華奧會顧問孫立群（右）。（圖片來源：中華奧會

發表日期：2020/02/01

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【新聞】田徑／受武漢肺炎影響世界室內田徑錦標賽延後一年

2020-01-30 11:18 聯合報記者毛琬婷／即時報導原訂今年 3 月 13 至 15 日在南京舉行的世界室內田徑錦標賽，受到新型冠狀病毒肺炎疫情影響，國際田徑總會（IAAF）於 29 日在官網宣布，比賽將延後至明年 3 月舉行，不過確切日期

發表日期：2020/02/01

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【賽事】真的可以漫步雲端！在海拔 2 千太平山辦馬拉松慢跑准了

2020-01-31 10:57 聯合報記者羅建旺／宜蘭即時報導林務局羅東林區管理處今天宣布，宜蘭縣鐵人三項協會在 6 月 6 日辦理「2020 太平山雲端漫步活動」准了。羅東林區管理處指出，太平山是國內享譽盛名的國家森林遊樂區，是

發表日期：2020/02/01

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