建議醫護站備有肌樂等噴劑,因為山路上上下下,太刺激了.楊梅第一次路跑總體來說不錯,路線絕佳空氣清新.謝謝主辦方及所有志工朋友您們辛苦了
擔任AED RUNNER任務,一場蠻歡樂的路跑。
楊梅風光美、路線通暢~讚!
今年第10跑 「梅龍小鎮─魯冰花之戀」路跑嘉年華(挑戰組-21K) 個人第286場路跑賽事 順利無傷玩賽~ 完成時間01:59:02 總名次52/347 分組名次6/46 第292面獎牌入手~ 風景優美,補給充足,一場優質賽事!!
這個坡度 真是讓人崩潰 比蘇花的還要陡 高度 為M去M回