繼上次旗美老街10公里路跑後,接下來就是這次的半馬。
練跑已經4個月,這場比賽就如同既定計畫的到來,這陣子因為天氣冷,加上隔壁學生總是吵到很晚,所以早起練跑的時間壓縮得剩下不多。賽前就一直擔心訓練不足。
比賽當天隨著隊伍前進,大概是5分半左右的速度,對我而言,這速度比我平時練習快許多,平時都是6~7分速。但身體狀況也覺得良好,於是就以這速度前進,當通過16K時,看一下手錶,大約1小時25分,心裡就想初半馬可以破2。可是後面的考驗來了,後3K是山路,而且是陡坡,心想盡力而為。有些坡度太陡的路段只好當步兵,經過一番折騰,好不容易來到補給站,聽補給站人員說,這裡已經是最高點,於是鬆了一口氣,喝完水後,趕緊前進,把剛才落後的部分補回來。
於是邁開步伐開始前進,跑沒多久,過一個彎,顯示在眼前的又是一個陡坡,心中打了一個冷顫,可能是內心已經投降了,所以右小腿開始抽筋。只好邊走邊跑,接下來是下坡路段,趁抽筋狀況平緩之際,利用下坡往前衝。當到達平地之後,惡夢來了,兩腳小腿一起抽筋,痛到連走路都沒辦法,只好目送其他跑者從我身旁跑過,練習不足在此一一浮現。剩下的路段當然只能把它走完,成績2小時5分,雖然沒破2,但值得安慰的是,已經比平常練習快很多。
希望2星期後的嘉義雙潭馬拉松能有好的表現。