2014.05.18台中HEROES英雄馬42K[我的第4馬]
最近身體微恙，練習量不足，而且這場馬拉松又是在大熱天，所以對於這一場，一直有些擔心。不過，無論如何，我都不想逃避，即使直覺這是很殘酷的歷練。
[台中港服務中心前寄物]
這一天，終於到了。由於停車位難尋的關係，到會場寄物完已經賽事已鳴槍了，所以匆忙熱身1分鐘就起跑。
[臨港路跑道寬敞不會擁擠]
起跑後馬上轉進臨港路，明明跑道寬敞不會擁擠，但是怎麼汗如雨下呢？因為這一開始的10K，根本是來個徹底的下馬威，悶熱無風，汗水淋漓，還好是陰陽(陰天的陽光)不是豔陽，而我的飄飄褲很乾脆的全黏在我大腿上。
[10K過濱海橋前第1次遇到帥氣攝影師小葉]
[帥氣攝影師小葉跟馬場前輩蔡總]
10K過濱海橋前第1次遇到帥氣攝影師小葉跟馬場前輩蔡總，拿起相機拍下互拍一下。10K過濱海橋後方有斷斷續續微微的風吹來，這樣有比較好一點，但也好不到哪裡去，因為吹來的是「熱風」，此時雖然還是會流汗，但可怕的是很快就被「烘乾」了。
[有許多人以跑走的方式前進]
這種天氣我完全不敢衝速度，慢慢推進到第1折返點(約18.5K)時已經開始有許多人以跑走的方式前進，而我不斷告訴我自己，不斷跟自己對話，「再慢也要跑起來」，深怕開始步行後，我的引擎會很難再發動。所以，我越跑越慢越跑越慢越跑越慢，眼見每K以7分速、變8分速、變9分速、變10分速，這根本是我走路的速度嘛！所以，跑走的人跟我不斷的拉鋸戰(雖然我沒有要跟別人競爭)，更狠的是竟然到後來走的比我跑得快，而我仍然堅持「再慢也要跑起來」。
[濱海橋(約25.5K)第2次遇到帥氣攝影師小葉]
[可樂＆小葉]
就這樣再次回到濱海橋(約25.5K)，第2次遇到帥氣攝影師小葉，竟然喊住我拿了罐cola給我私補。哇塞！從沒跑步有喝到可樂的啦！這麼感動的一幕，趕快拿起相機將「可樂＆小葉」合拍一張。
[喝了可樂精神為之一振]
喝了可樂後，精神為之一振，立即回到7分速。
[松葉林蔭大道]
跨過濱海橋，路線轉進松葉林蔭大道，兩旁的松樹(不知什麼松)阻絕了大部分炙熱的陽光，而滿地的松葉很柔軟，跑在這條隱藏版的路線真是享受，這應該是軍營平常練習3000m的跑道，因為地上有以黃漆噴3000m起點線跟3000m終點線。就在這裡隨著指標繞了一圈又再次回到濱海橋前不遠處(約31K)(有種鬼打牆的fu)，而體力再次耗盡。
[撐回臨港路(約38K)]
沒關係！我什麼都不會，就是會「撐」，又變回10分速龜速前進，再次跟跑走的人不斷的拉鋸戰(我還是沒有要跟別人競爭)，更可怕的是熱到整個人都快昏了，趕緊不斷將水壺的水灑在頭上、臉上、脖子、手臂以降溫，終於讓我撐回臨港路(約38K)，不過速度還是拉不上來。最後的4K，繼續撐，就快完成了。
[第3次遇到帥氣攝影師小葉]
里程數一點一點往前推進，來到了40K見到熟悉的身影，這個神出鬼沒的帥氣攝影師小葉竟然讓我第3次遇到，還喊了句「加油！跑起來！」，趕緊「聽命行事」加速並比個「讚」。
[衝刺進終點 from 運動筆記]
緊接著跑過路口後更是令人感動，竟下起傾盆大雨將我全身上下的暑氣全消掉了，這最後的2K我加速再加速，我要的不是比贏任何人，我要的是再次感動我自己，跑進終點高舉雙手握拳吶喊「呀」，我再次完成了我的「堅持」。
