從去年就一直有個未完成的夢
想了很久,卻一直沒有付諸行動
今年5月,一個念頭,一股衝動
報名了42K全馬賽程
連半馬都尚未完成的我
當然不知所謂的撞牆期為何物
前後訓練了兩個半月的時間
5/9購買GARMIN FORERUNNER10運動錶
開始熱身
6/4疼痛感開始出現,加入了有氧和瑜珈
6/19完成了自我訓練的半馬
些許的緊張感,讓自己不敢歇息
但是~可是~~~~~~~~~~~~~
跑步真的是項孤單又需要意志力的運動
6/20~6/30藉由游泳、瑜珈、有氧交互替換下
有明顯的進步
7/6跑完仁義潭和蘭潭後
提升了自信心
緊接著路跑賽的時間也到來
7/9~11完全停止運動
讓疲累的肌肉完全放鬆,也開始吃最討厭的香蕉
預防抽筋
7/12台南星光夜跑42.195K完賽!
在這過程中,非常感謝自己的勇敢和意志力
更要謝謝我們家老大,
自我訓練的某一個夜晚,堅持不住的我,打了通電話問你,
為什麼半馬要規定21K
難到20K不行嗎?你問我當初的夢想是什麼?你要求我堅持,我說你是魔鬼~
抱怨聲過了,也不小心完成了21K
沒有你,那一晚我無法完成半馬訓練
這一天很炙熱
25K後,我的腳開始疼痛
30K,開始感受前輩們所警惕的撞牆期
31K~我們還要堅持嗎?你如果喊停,我也無法再前進
謝謝你一路的堅持
謝謝你陪伴我到最後
下一個生命的不可思議,我們再一起創造吧!