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• 燃燒小宇宙

  • 發表於 2014/10/10
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  前幾場跑步及平常練習時，開始前的熱身及結束後的伸展都做的不夠，致左小腿前方肌肉僵硬及右腳踝卡卡的，所以本次路跑開跑前，熱身真的是給他作足，所以起跑後，前述之狀況比較沒有那麼明顯，但是一邊跑一邊想著我的狀況，不過還好，終於還是給我跑完了，很高興，比我預期的55分還快。這個好像沒有獎牌。 看了成績讓我很驚訝，總名次83名(共1113名)，分組16名(共178名)，這可能是我參加路跑以來，最好的成績吧。PS.只限小型比賽活動。 穿著我們的團服(這是第3場)宣揚 完賽證明 拍得很自然(照片來自運動筆記)

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  前幾場跑步及平常練習時，開始前的熱身及結束後的伸展都做的不夠，致左小腿前方肌肉僵硬及右腳踝卡卡的，所以本次路跑...

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