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[筆記焦點] 跑步機訓練 優點缺點大PK
台灣天氣多變,一年中總少不了數個梅雨、颱風、寒流、與酷暑的日子,尤其是台北的街頭,每到冬天東北季風帶來低溫兼下雨、又濕又冷的天氣,外出跑步還真是不好受;夏天好像也沒好到哪裡,不是潮濕炎熱,就是瞬間
發表日期:2014/06/14
點閱次數:49904
[跑鞋櫥窗] Nike Free 自然律動 遠眺下一個十年
(照片來源:運動筆記) 雖然跑步在近兩年大鳴大放,掀起一股全球跑路風,但其實在歐美國家,跑步一直以來都是很流行的運動,每個早上、每到午休、每天下班,都可以看到許多人拎著跑鞋跑步去,因為跑步簡單
發表日期:2014/05/14
點閱次數:20098
[裝備測試] 征戰沙場的腿甲 ZENSAH壓縮腿套
近年來最新流行的跑步裝備是什麼? (照片來源:123RF) 帽子?不是,這早在我爺爺跑步的年代就很多人戴了...。 (照片來源:123RF) 手錶?也不是,現在雖然多了許多GPS與心率功能的新科技,但從古
發表日期:2014/04/30
點閱次數:36020
重返榮耀 Meb Keflezighi波馬封王
Meb Keflezighi於昨天舉行的比賽中以2小時08分37秒拿下冠軍, 成為自1983年以來,第一次在波士頓封王的美國跑者(照片來源:路透社) 2014波士頓馬拉松在爆炸案的陰影與重返榮耀的喜悅中開跑,這個全世界
發表日期:2014/04/22
點閱次數:9647
[倫敦馬拉松] 眾星雲集 Kipsang再展王者之風
Wilson Kipsang與Edna Kiplagat拿下2014倫敦馬男女冠軍(照片來源:路透社) 2014年倫敦馬拉松在近乎完美的天氣中,於昨日(4/13)從英國格林威治公園 (Greenwich Park)起跑,共有36,000名跑者參與這場盛會,今年的倫
發表日期:2014/04/14
點閱次數:7410
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