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【體驗】穩定回彈、柔軟緩震我都要!MIZUNO RIDER 25 流暢不中斷
2022 新北市萬金石馬拉松於 3 月 20 日盛大開跑!雖國內疫情趨緩但參賽選手都需提供指定期間防疫相關證明,而作為國內獲世界田徑總會認證最高等級賽事,除加強落實各項防疫措施,也在活動前進行全面清消、出入口管制、
發表日期:2022/03/30
點閱次數:10051
讓每個跑跳因子 安穩著地HOKA ONE ONE RINCON 3
跑馬的這些年來,你是不是總是會覺得在挑選鞋子時都面臨著在「支撐緩衝和輕巧美觀」之間做選擇?疫情趨緩後,重拾荒廢已久的訓練,對身體來說是需要重新適應的,這時想逐漸推進速度就會需要一雙兼顧緩震、支撐、輕
發表日期:2021/08/26
點閱次數:17116
【知識】三級警戒延長:居家訓練不能停一起練呼吸
疫情三級警戒悄悄的過了三週,隨著延長消息的發布,我們還能做什麼呢?江晏慶 Cliff Chiang 教練想和大家分享,在家裡就能操作「呼吸訓練」內容主要是參考並節錄自 Patrick McKeown「改變人生的最強呼吸法」一書,書中將呼吸系
發表日期:2021/06/08
點閱次數:11542
【體驗】探索山林不受拘束,Salomon Sense Ride 4 與周青一起穿梭自如
你有多久沒有「森」呼吸了?近年來越來越多人從公路賽轉往山林越野跑挑戰自我,用不同的感官探索世界,沾滿泥土的雙腳、磨破皮的膝蓋、驚險的下坡與衝刺都是越野跑的獨特魅力所在。不只在操場與河濱柏油路上跑步,
發表日期:2021/05/13
點閱次數:27643
【體驗】競速與生俱來,彈力邁出每一步 - New Balance FuelCell Rebel v2
疫情延燒許多賽事紛紛延後或取消舉辦,下了班後前往訓練場的路途,假日奮力抵抗掙脫棉被束縛來到河濱長距離訓練,堅持在跑步訓練路上的你我,在每一個步伐、每一雙跑鞋之間都留下堅韌的力量。跑步的時光在這一年裡
發表日期:2021/04/08
點閱次數:56772
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