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【話題】迪士尼路跑手刀預備! 8/22 搶先報名迪士尼春季驚喜週末 夢幻賽事報名攻略
上週小編和大家分享了華特迪士尼世界馬拉松週末的獎牌,看到這麼夢幻的賽事許多跑友都迫不及待呼朋引伴想要參加,但大部分賽事都已額滿,讓許多跑友扼腕。不過不要擔心!今天和大家介紹 2023-2024 runDisney 賽季的最後一
發表日期:2023/08/15
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【話題】最速警花六連霸! 世警消中華隊榮獲 33 金 謝伯韶摘六金一銀一銅
圖/謝伯韶第 20 屆世界警消運動會於7月28日至8月6日在加拿大溫尼伯舉行,超過 50 個地區、約 12000 名執法人員參與,本屆賽會我國共有34名超強警察和消防好手參賽,與各國好手同場較勁後,中華代表隊共計獲得 33 金、30 銀、17
發表日期:2023/08/15
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【賽事報馬仔】8/15-8/21截止賽事一覽 東京馬開報!拚人品的時刻到了 三麗鷗明星路跑搶先報名
轉眼又來到八月中,相信許多跑友們都已經開始為了年底的賽事開始努力,還沒選定要參加哪場賽事的跑友們可要好好把握,本週一樣有許多優質賽事等待大家的報名!編編看到這場「礁溪溫泉馬拉松」的完賽禮覺得非常有特
發表日期:2023/08/14
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【健康】訓練完全身痠痛靠這招!跑者兼瑜珈教練教你放鬆 最適合跑者的瑜珈動作有哪些?
運動恢復在訓練中是不可或缺的一環,所有肌肉都是在訓練完、並且恢復後才會變強,可以說訓練和恢復同等重要。許多跑者會使用滾筒按摩、冷熱敷的方式來加快恢復速度。今天要跟大家介紹幾個適合跑者的瑜珈動作,幫助
發表日期:2023/08/11
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【話題】美國 1500 公尺傳奇 Jenny Simpson 參戰美國奧蘭多奧運會馬拉松選拔賽
Jenny Simpson 為美國田徑好手,曾三度參加奧運,2016 年成為美國田徑史上首位在女子 1500 公尺項目中奪牌的選手,日前宣布參戰明年的美國奧運馬拉松選拔賽。Jenny Simpson 在 2016 里約奧運 1500 項目中獲銅牌。圖/PhotoRunJenny Simpson
發表日期:2023/08/09
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