開跑前合影 自從去年底「2012喬山盃東吳國際超級馬拉松賽12小時」跑出自己覺得還不錯的120K的成績後，中間經過三個多月，每天晚上仍然出門跑步，參加了一場24小時賽與兩場全馬，雖然這期間每天也同樣沒太

發表日期：2013/04/09

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天還未亮，就已經好多跑友到達了 中正廟前好多跑友準備搭車 清晨三點多，理應全世界都還在睡覺的時間，我就騎著機車到中正廟前廣場，準備搭接駁車前往「2013萬金石馬拉松」的起跑點─

發表日期：2013/03/14

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過去我從沒穿過New Balance的跑鞋，因為在印象中一直覺得New Balance的鞋樣式都做得很保守而古板，配色也很奇怪，好像都是像美國總統那樣的人穿的。所以即使有評價不錯的鞋，但在「先求帥再求快」的觀念下，還是很難

發表日期：2013/03/08

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24小時賽在下午兩點開跑 自去年底 (12/16) 的「台北富邦馬拉松」的輕鬆跑之後，一直到「2013超馬嘉年華」的這兩個月時間，中間完全沒有參加任何賽事，每天能夠練習的時間，只能在兩個女兒都去睡覺後的晚

發表日期：2013/02/27

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結束了極富紀念意義的第20馬「2012東吳超級馬拉松賽12小時組」後，雙腳還在鐵之中，緊接著下一個週末 (12/16) 就是一年一度的馬拉松大拜拜──富邦台北馬拉松，我的第21馬，一個新的開始 。

發表日期：2012/12/28

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