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【賽事】彰化二水跑水馬拉松首創官方初馬訓練營

2019-05-21 23:47 聯合報記者何烱榮／彰化報導戀戀二水跑水馬拉松是國內最有民俗特色的馬拉松，去年吸引 5600 名選手報名參加。（圖片來源：聯合報系資料照片）彰化縣去年有 9 場馬拉松，帶來無限商機，因傳出部分選

發表日期：2019/05/22

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【健康】重訓後暈眩、頭痛恐努責現象導致

2019-05-20 09:29 聯合報記者簡浩正╱即時報導運動過度或重訓後覺得身體不適或暈眩的情形，可能是努責現象導致。近期有網友在網路上分享，健身時做深蹲、練胸、腿部重量時，會出現頭痛、暈眩、喘不過氣等不適情形，懷

發表日期：2019/05/20

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【新聞】田徑／楊俊瀚 200M 奪銀中華隊大阪大獎賽收 2 銀 1 銅

2019-05-19 14:53 聯合報記者毛琬婷╱即時報導楊俊瀚。（圖片來源：聯合報系資料照）日本大阪田徑大獎賽今天在大阪長居體育場點燃戰火，「台灣最速男」楊俊瀚在男子 200 公尺決賽跑出 20 秒 50 的成績摘銀，金牌則是美

發表日期：2019/05/19

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【新聞】上海田徑鑽石聯賽／標槍 87 公尺 12 摘銀鄭兆村擲進東奧

2019-05-19 01:01 聯合報記者毛琬婷／綜合報導鄭兆村（左）與中華田徑協會秘書長王景成。（圖片來源：中華田徑協會）亞洲男子標槍紀錄保持人鄭兆村昨天在上海國際田徑總會鑽石聯賽，儘管日前受到感冒影響，但在第

發表日期：2019/05/19

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【健康】白天嗜睡、老是想吃……很苦惱？這方法可解決

2019-05-19 07:15 聯合報記者陳雨鑫╱即時報導常常運動的人，都可以感受到流汗後痛快的感覺，事實上，運動的確可以解決許多健康問題。耶魯大學預防研究中心主任 David Katz 博士說：「在預防疾病上，運動是最佳藥物之一。

發表日期：2019/05/19

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