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【跑步歌單】專為跑者設計！30 首歌曲讓你「燃」起來！

Apple 最近推出了Fitness +，推出健身課程，甚至是跑步機課程，正式踏足運動和健身領域。Fitness +跑步機課程的兩位講師在 Apple Music 推出一個 2020 年跑步歌單，名為「Top Hits Run」，鼓勵 Fitness +用戶一邊音樂一邊做運動，這些歌

發表日期：2021/02/19

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【話題】從粉絲變隊友！荷蘭跑者 Björn Koreman 加入偶像 Kipchoge 的團隊！

荷蘭馬拉松運動員 Björn Koreman 在 2019-2020 年間創下 8 項個人最佳成績，並成為了 NN Running Team 的一員（圖片來源：nnrunningteam）NN Running Team 最近宣布於荷蘭馬拉松運動員 Björn Koreman 簽約，這位在過去兩年的賽季表現非常亮眼， 2019-20

發表日期：2021/02/18

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【知識】延長跑鞋壽命 7 大招！讓你跑鞋多撐 160 公里！

你是一個會保養跑鞋的人嗎？你是不是......下雨天跑鞋淋濕，直接放著晾乾？出太陽時直接拿到太陽底下曬？又或是每次穿鞋時都不鬆綁鞋帶，直接穿拖？這些 NG 行為都會讓你的跑鞋元氣大傷，現在教你七大招，讓你的跑鞋延

發表日期：2021/02/04

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【話題】德國超馬跑手刷新跑步機 100K 紀錄惜疫情關係未獲認證

La Pau 發表於2021/02/03圖/ 運動筆記HK編輯部德國超馬跑手 Florian Neuschwander 上月 30 日，在德國一個健身室挑戰室內 100 公里世界紀錄，舊紀錄為去年 6 月由美國跑手 Mario Mendoza 跑出 6 小時 39 分 26 秒。當日挑戰的過程全程直播影/

發表日期：2021/02/04

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【人物】唐氏綜合症女孩 Kayleigh Williamson 靠跑步減了 36 公斤！

患有唐氏綜合症的 Kayleigh Williamson 因為跑步減去了 36 公斤，變得更加健康（圖片來源：GRETCHEN SANDERS）住在美國得克薩斯州奧斯汀市的 Sandy Williamson 是一位單身媽媽，為了照顧中風有永久殘疾的母親，及患有唐氏綜合症的女兒 Kay

發表日期：2021/01/30

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