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【活動心得】拋開手機,帶上 TomTom Spark 徹底放鬆享受運動
TomTom Spark Cardio + Music去年為了初鐵(十月台東之美),年中開始參加公司的飛輪課,課堂上,教練常在爬坡狂飆後,以及平路休息後,要大家用手指測量心率,目的是讓大家知道自身心率最大值和回復快慢,用以了解身體狀況
發表日期:2016/03/01
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