【台北訊】繼2014年底，台灣跑步史上首場新型態的跨夜長征超馬接力賽在南臺灣完成了第一塊拼圖後，今年接續進行的北臺灣站系列賽事，在各路跑友的支持下，已滿額停報！本次共有58隊10人組，10隊5人組和另外本次首創有臺灣惡水馬之稱的1人組1人參賽，共631人即將於2015年02月07-08日橫越北台灣。並緊鑼密鼓展開兩天（1/10-11）在南部與北部的行前說明會，詳細的告知跑友本次特殊賽事的型態和規則。

本次更有明星隊報名參加5人組，成員有宇豪、艾美、念慈、匡寓、岱晏。其中宇豪、仲凡為本次活動最早源起的發想者，秉持著「能付出就是幸福的理念」透過路跑幫助弱勢團體發聲，而這次更結合長期推廣公益的念慈，一起和宜蘭家扶中心合作，採在起點捐贈衣物和終點捐贈發票的方式讓更多人ㄧ起用最實際的行動做公益，也期望透過賽事跑遍全台灣的概念把愛分享到全台灣。

 

綜整理北台灣站-行前會重要資訊

1. 本賽事以團隊精神為最高指標。

2. 各隊須開團隊會議，協調討論各隊狀況。

3. 本次增設汽車彩繪獎、團隊造型獎，並鼓勵團隊錄製團隊紀念影片。

4. 各隊選手請於02/07 早上5:30前抵達武荖坑風景區。

5. 除了汽車接力點（5、10、15、20、25）以外，其他接力點只允許每一個團隊一輛車停留，並沿著路肩停車，車輛禁止停放在接力點前後250公尺以內。

6. 白天時間不得以徒步或使用任何代步工具的方式陪跑。（夜間時間17點-07點允許陪跑）。

7. 本次賽事更採取分段式晶片計時，來確保活動的公平性。

8. 5/10/15/20/25接力區確實執行開關門時間，並使用計時系統計算各隊成績（等候時間不算在完賽時間內）。

9. 濕冷天氣下跑步注意：

各隊必須隨時注意每一位跑者跑前、跑中、跑後的身體狀況（包括失溫），以及補給跑者所需的食物、飲水等。

（1）洋蔥式穿著：洋蔥第一層建議穿聚酯纖維、coolmax或機能性運動服

（2）保護外露位置：戴上帽及手套，羊毛襪保暖襪

（3）留意路線：棒次臨山惑臨海

（4）熱身要充足：15分鐘以上

（5）保護呼吸系統：可戴面罩或帽、冷空氣用鼻吸

（6）運動前先吃東西

（7）記得喝水

（8）及時補充能量

（9）準備多套衣物

10. 第15棒-接力區基隆路線注意抵達與出發不同地方

11. 第21棒-30公尺十八王公狗銅像，請跑者注意

12. 沿途.路線指引方式（設置角椎、A4紙）

另外本次賽事特別加開一人組別，稱為1人惡水超馬組；而非常幸運於北部場行前說明會時，能優先採訪到本賽事唯一一人報名1人組的莊正中跑友。

 

1人惡水超馬組，賽前訪問

Q：莊正中跑友，為何參加一人組？

A：其實一直都有跑步環島夢，因為工作因素無法放長假去跑環島，希望透過這樣的賽事來挑戰自己。也希望磨練自己的心志。因為超馬和馬拉松不ㄧ樣，是很孤獨的運動，在漫漫長路中，最大的敵人就是自己，透過超馬運動最主要是磨練自己的心志。

Q：過去參賽經驗？

A：曾參與過超馬嘉年華的24、48小時賽事和知名的南橫108超馬賽等等

Q：為本賽事的準備？

A：練習山路（大觀亭？烘爐地旁的山路）

去年跑24小時前有刻意在全天的各時段練跑，例如有次下班就去睡，晚上10點才起來開跑，跑到凌晨3點再回去休息。讓身體適應各時段都能運動；也體會到各時段身體在跑步時的狀況。想睡的感覺和撞牆期很像，撐過去就不會累了。

Q：賽事最擔心的事？

A：跑不完，晚上的上坡路段。隔週還要拼48小時賽。補給品的攜帶與分配。兩歲小孩和老婆在家等。

Q：成為台灣史上第一名惡水馬挑戰者的心情？

A：感覺被騙上船了，怎麼只有我一人！哈～

 

台灣史上第一位惡水超馬挑戰者資料

姓名：莊正中

身高：178

體重：72

戶籍：新竹市人

職業：保安警察第二總隊警員兼任總隊常訓技術教官從警邁入第20年

跑馬經歷：2007/11/25第二屆風城馬是初馬，目前僅累計40馬

 

（圖文編輯by中華健康生活運動保健協會詹仲凡理事長/司格特運動行銷公司Paddy）

 

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