分享嘉義回娘家練跑路線
（照片來源：盧明珠）
過年期間難免大魚大肉，飲食睡眠都不太正常，最好還是要維持跑步的習慣，往好的地方想，過年時間一整天都是自己的（不用因上班時間調整），可以自行調整安排，找時間去小跑一下，若發現今天沒時間可以練跑，我就會刻意早起，先練跑一天就賺起來了。
（照片來源：盧明珠）
初二通常跑友都要陪老婆回娘家過年（或結婚的女跑友要回娘家），在這分享兩條練跑路線，趁中餐前或晚餐前先去動一動，儲存健康本，見到在練跑健走的朋友，主動大聲喊：「新年快樂！加油！」對方也會回：「新年快樂！加油！」，這就是我喜歡的主動打招呼的快樂回向，默默的做，默默的影響別人。
蘭潭環潭道路（照片來源：盧明珠）
這是我很推崇的一條練跑路線，從泛月廣場為定點，往崇仁護校折返（單趟約3.5公里），來回約7公里，也可以由小雅路往大雅路切到右轉接崇仁護校再進入蘭潭環潭道路，可帶水或車上當補給品放置處，或在崇仁護校端的大雅路上有商店。
（照片來源：盧明珠）
這裡夏天有綠蔭，蟲鳴蟬聲綿綿，鳥叫聲不絕於耳，彷彿城市綠洲森林般的寫意，冬天更是一片不同層次的綠色蕭瑟美，空氣好，車輛較少，屬安全的練跑路線。
當你把車停好在泛月廣場前，往崇仁護校方向跑去，沿途兩旁滿滿的綠樹、竹林，跑步其中，整個人身心靈放鬆，還有三條爬山步道，供鍛鍊腳力使用，中途福濟宮旁還有洗手間，環潭道路是雙線道，所以路面較寬，較安全。
（照片來源：盧明珠）
這條練跑路線有兩處洗手間（在泛月公園和往崇仁護校的中間的濟福宮），練跑時間少的話一趟就夠了，有時間隨便你怎麼跑！
（照片來源：盧明珠）
在這裡會有許多喜歡運動的同好，或跑步，或騎單車，或走步道，或散步，晚上泛月廣場有裝置藝術、水舞表演，一群跑友晚上約跑蘭潭環潭道路亦有不同跑步風情喔！
（照片來源：盧明珠）
暫時拋開過年的小壓力，帶一顆放鬆的心，來親近大自然，跑跑步，散步爬步道，這條練跑路線會是身心靈最好的充電。
梅山36彎（照片來源：盧明珠）
從梅山街上162甲線0K起點，到望風亭全長12.5K，柏油路面，爬升1000m，雖然是山路，但風景怡人，跑一次就會上癮，冬天運氣好還有機會看到雲海，薄霧。
26彎小雜貨店老闆（照片來源：盧明珠）
通常我們都會將車子停放在梅山國中校門口的前方空地，或在162甲線0K起點附近停放，跑這條路線，我會隨身帶水袋背包或水罐腰包，因為12.5K長的距離在26彎（10K處）才有一個雜貨店，過望風亭的太平老街上還有兩、三間雜貨店和派出所有飲水機（面對派出所正門的左手邊），自己帶水，想喝就喝便捷許多。
（照片來源：盧明珠）
別怕跑山路，跑山路如同幫腳做重力訓練，強化股四頭肌、臀大肌，及強化心肺功能。
（照片來源：盧明珠）
從梅山到太平的36彎，沿途12.5公里的的連續上坡，在大彎道上有標示彎道的編號，一年四季都有不同的驚奇發現。
（照片來源：盧明珠）
1~24彎左右的路段，路旁有檳榔樹及樹林為伴，24~36彎之後展望開朗，一彎接一彎，偶而回頭向下望，還可以看到連續蜿蜒的山路，上坡近兩小時的努力終於到達太平山頂的望風亭。
（照片來源：盧明珠）
每每一轉彎看到望風亭，我都忍不住微笑了起來，腳步也放輕鬆了起來。
（照片來源：盧明珠）
用雙腳一步一步踏實看到的美景，是給跑者的獎賞。
讓今年的年假多點不同的色彩與火花，嚐試跑不一樣的路線，放膽去跑跑，有點小探險的新奇感，注意安全，祝福大家總是有新路線的開發，收穫滿滿。
你今天也返鄉過年、或是回娘家團圓了嗎？有沒有特別的跑步路線要和跑友們分享呢？還是年假漫漫找無人，只欠一位跑步咖？歡迎到討論區分享路線兼糾團，愉快跑步度新年喔！
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