這是第三次跑波馬，去年2012台灣只有一人參加，今年增加到七名，希望明年有更多的台灣勇腳，前來馬場聖殿，盡情奔馳，這是您破PB的好場所，記錄永存。

這是2011 (115屆) 第一次跑波馬的獎牌，我放在新買的2013年份的外套拍攝的。

116屆與117屆的完跑獎牌，今年比去年大一號，不仔細看，還以為年年一樣呢！

這面獎牌，是1983年，郭宗智老師以2時31分6秒完成，數年後許績勝老師亦披掛戰衣赴賽，其花費2時36分餘時間完賽。撫今追昔當年是1983年已是三十年前之陳年往事，此成績目前仍是台灣選手參與波賽中之最佳紀錄。

有夠菜鳥的我，孤陋寡聞 (2012.06.16) ，竟然不知道我旁邊就是鼎鼎有名豐功偉業的郭宗智老師，只知道他人很好，跑台灣祈福國境之南123公里超馬時，在墾丁附近想叫碗牛內麵來吃，宗智老師勸我不可吃，還教一些跑步技巧，感恩丫！最後靠他們三人 (林增田和曾建樺) 的激勵與陪跑，才能順利完跑。

台灣祈福123公里-國境之南超馬路跑採訪影片觀賞心得

想參加明年2014的波馬，運動筆記有很詳盡的報導，一次到位。

2013波士頓馬拉松專輯

以下是這次跑波馬的相片分享

36年來，聞名馬拉松世界的父子檔，父親迪克賀特 (DickHoyt) 推著腦性麻痺的兒子瑞克賀特 (RickHoyt) 共完成了1,091場馬拉松賽、鐵人三項賽事，距離足以環繞地球一圈。

為了紀念賀特父子檔第30次參與波士頓馬拉松，由波馬贊助商約翰漢考克金融公司(JohnHancock Financial  Services) 邀請藝術家邁克泰伯 (Mike Tabor) ，將2人比賽的模樣刻劃成銅像，並刻了他們的招牌口號：「Yes, youCan.」捐給霍普金頓鎮，於2013年4月8日正式在中心學校亮相。(節錄運動筆記)

2012年在賽道上巧遇父子倆人，當天氣溫30度C以上，熱壞了所有跑者，當天近5,000名選手棄賽。

2013的天氣就好多了，起跑約10度C左右；令人欽佩的賀伯父子檔。

警察杯杯，把來往車輛擋下，讓我再次感受一下，明天菁英選手就站在這裏：向前衝。

突然變天，耳朵都冰凍了，還下起冰雹，生平第一次被冰雹敲打！今年有進步，由第二波的九欄畜進到八欄畜，號碼布是16861。

會場報到前，先來芬威棒球場「外圍」照個相，裏頭正在比賽，觀眾至少3萬人以上。

晶片是黏貼在號碼布後面，一次性，沒回收的。

博覽會，人山人海，我外套是穿M的，缺貨，買不到了，所以建議明年來時，早點來，星期五早上就開始報到，我是星期日下午3點才來的，太晚了。

永慢林德義加油，此趟他非常賣力照相，回台要鼓舞多人來跑2014的波馬，他說明年永慢有一隻大象先生會來跑波馬，喔！太棒了！

感謝外交部波士頓辦事處的朱永昌組長，提供7面大國旗，在起跑點、選手村、終點衝線，都跟我們在一起。

大排長龍等上接駁車，真的冷，3度C，先哈杯熱咖啡，暖暖身！

好不容易要上車了，再博個版面，讓周遭跑友知道：我們來自台灣。爽啦！亢奮！

起跑前，在選手村再來一張，打廣告，讓附近的跑友醒目一下，結果引來一位住在南非的台灣女選手，相片在林德義手上。

4743的閃電俠葉奕宏，進站要拿大國旗衝線了，台灣選手都相約在26浬處的Apple旗艦店前向外交部波士頓辦事處朱永昌組長取大國旗準備衝線。註：波馬爆炸案的第二聲，就在附近，嚇壞了前來的台灣親友加油團，所幸大家平安無事。

奕宏，您在衛斯理Kiss了幾位辣妹啊？不然怎跑出319來的？

真帥！希望2014更多人有這樣的爽照！

永昌兄：偶要四面，2面不夠看！

一邊跑，一邊喊TAIWAN，嘿！觀?是會被帶動的！要不，明年就來體驗一下，通體舒暢。

白毛進站啦！原本300的勇腳，卻見色忘跑，拜在衛斯理的小女生Kissme臉上，他今年Kiss了30位，我想明年又會有人破他的記錄。

如果不趕速度破PB，白毛絕對是個學習的對象！呵呵。以下是4月14日星期日 17：30開始的選手之夜餐會相片分享。

鄰座的跑友，來自澳洲，51歲，明天跑第五馬，其報名成績是251，厲害！不過當他知道來自台灣的我，明天是第85馬時，呵，換他崇拜偶像了。

啤酒，隨便您喝。

還不錯吃！

中間這位來自台灣台中，是學生，第一次來當志工。笑的很開心，因為我也是台灣台中啊！不是中華台中哦，更不是中華台北哦！

志工有學生，也有70歲的老太太，她們名牌上記載了，當了九次的志工，這是個榮耀。

用完餐出來，左側再送你一份外包，內有巧克力及餅干之類的。也可明早當早餐。

出來的右側，有志工幫您整理?餘，回收分類。

兩輛環保車待命，馬上處理，清潔溜溜，大開眼界，117屆了，應有的水準吧！

這張是波馬爆炸第二聲後，趕緊跨欄進場協助清空路面的畫面，回想當時的情景，恐怖至極，已逝者，祈望你們不再恐懼。生者，心存感恩惜福。

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