什麼是宇老大滿貫呢？網球有大滿貫，指一位網球選手能在同一個賽季（一年）之內，奪得所有大滿貫賽事的冠軍。那跑步呢？我想就是在一天之內完成宇老大滿貫路線。大滿貫也是由四項挑戰所組合而成，分別是：
- 上宇老（爬升段）：關西-內灣-宇老
- 下玉峰（下坡段）
- 連北橫（上上下下）
- 通羅馬（連續彎路）
以自行車碼表計算的里程大約是120公里左右，路線及高度圖可參照路線連結。
(資料來源:張小毅)
回顧（上回挑戰心得文參考：http://goo.gl/ae3bux）上回挑戰這條路線，已經是三個月前。那時腳傷（左腳掌蹠骨裂開）未痊癒，也不怕大家笑，在83公里的羅浮就逃之夭夭。
(資料來源:張小毅)
雖然沒能完成，但我並不後悔，因為我相信，只要我持續的跨出，累積經驗值及鍛練好體力，終有完成的一天。
出發起跑第一站：上宇老
左起 林美棟 我 陳瑞龍 Benson 蔡尚華 邱文孝（照片來源:張小毅）
從關西台三線與羅馬公路（縣118）路口的7-11，採逆時針方向出發，四點準備出發前先來個大家的合照，這是天還是黑的，大家都好熱血。
(資料來源:張小毅)
一開始出去就分為二團，美棟大哥和蔡大哥明顯超速，二人早早就跑到內灣了。
(資料來源:張小毅)
買瓶飲料出來，後面的人也都到了，另外還加入生力軍李國韶，大家一起在內灣棧合照，再往前一小段，蔡大哥任務結束就先折返了。
(資料來源:張小毅)
之後開始爬坡，不知不覺就到了青蛙石，大家笑容燦爛，看樣子還非常輕鬆。
(資料來源:張小毅)
接下來是一連串的緩坡，不久就來到了山腰上的最佳補給站（金財商店），大家先在這裡稍微喘口氣休息一下。
(資料來源:張小毅)
正式爬坡差不多就從金財商店上宇老這段開始，經過連綿不絕上坡的洗禮，終於順利爬上最高點的宇老，視野好棒，風景好美。
(資料來源:張小毅)
隨後國韶、文孝、Benson等人也都陸續上來，瞧大家都活力十足的。
(資料來源:張小毅)
大家在這裡吃了一桌的湯麵、臭豆腐、飲料及啤酒。
(資料來源:張小毅)
之後國韶結束了今天的陪跑，準備從宇老折返下山了，非常感謝他今天情義相挺，陪著我們爬完最陡的一段。
(資料來源:張小毅)
舒適享受的第二站：下玉峰
痛苦的上坡伴隨著就是輕鬆的下坡，這也是今天最舒服的路段，利用地心引力，不大需要出力，自然就能往前衝，一下子就來到玉峰了。
(資料來源:張小毅)
(資料來源:張小毅)
路況如狀況般開始崎嶇：連北橫
接著左轉往三光，這裡完全是美棟大哥的個人秀，路況不是很好，但看他跑起來輕鬆自在。
(資料來源:張小毅)
往前一小段，經過原住民的家，小朋友超熱情，馬上端上一碗冰沙送給我們吃，男主人也請我們每人一個水蜜桃。
(資料來源:張小毅)
緊接著是一連串的上上下下，遠望對面山頭是那有名的爺亨梯田。
(資料來源:張小毅)
新舊巴陵橋（照片來源:張小毅）
榮華大壩，從上往下拍非常壯觀（照片來源:張小毅）
要到羅浮前的這段路有飆到4分速，因為為了這一刻，為了重回羅馬公路的起點來挑戰，我已經等了三個月之久。
(資料來源:張小毅)
Benson和文孝的跑友也在這時帶來很多補給，西瓜還幫大家加了冰塊，30幾度悶熱高溫，吃下去真的非常暢快！
(資料來源:張小毅)
關鍵的滿貫之路：通羅馬
開始起跑時，有種想哭的感覺，隨著傷勢的痊癒，加上自己這陣子的努力，終於又能站上這條起跑線上。老天爺派了四位神人從頭陪我跑到尾，給了我不錯的天氣，美麗的風景，跑友的說笑，大家互助的感覺真的很讚。途中很多車友看見我們，都知道我們在跑步挑戰宇老大滿貫，紛紛為我們加油！
(資料來源:張小毅)
隨著天色漸漸昏暗，離終點也愈來愈近，而且最後幾乎都是下坡路段，晚上八點左右，終於完跑宇老大滿貫。（GPS錶總里程為117公里，費時16小時）
(資料來源:張小毅)
(資料來源:張小毅)
完成之後，心中除了滿滿的感謝之外，沒有太多其他的想法，因為想感謝的真的太多太多，那就謝天吧！
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