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上週六 (09/22)，＜2012 宜蘭國華人壽盃ITU洲際盃鐵人三項錦標賽暨全國錦標賽＞於早上07:30正式鳴槍，四千人齊聚宜蘭梅花湖參賽。首日登場的是菁英洲際盃賽程，共有13國的頂尖選手來台較量，男女冠軍分別由澳洲、南非選手拿下。

本屆賽事的男子組前三名，均由傳統勁旅澳洲隊拿下，冠軍Anthony McSweeney去 (2011) 年因脊椎傷事所苦，花費半年時間休養，本賽是他今 (2012) 年的第五戰，好不容易奪下久違的冠軍，成績01:49:04.64，更添信心，現階段也正朝2016年里約奧運為目標邁進。

洲際盃男女冠軍Anthony McSweeney(左)、Anel Stewart(右)衝線

34歲的南非選手Anel Stewart，雖然五年前才轉三鐵項目，但靠著15年的游泳基礎和國家代表隊經驗，在這個項目便大幅領先，以02:06:24.12取得生涯國際賽首冠。

而國內選手部份，由李宙諺和謝伯韶分獲男女第一。之前因入伍停練一個月的李宙諺，依舊為中華代表隊取得佳績，成績01:58:12.92，總排第九。

李宙諺奪國內第一

首次參加菁英組的謝伯韶，目前服務於台北市警察局鑑識科，專門處理犯罪現場鑑識偵察，平常就靠著鐵人運動放鬆舒壓。這次以02:22:11.20一舉奪冠，總排第五，相信也讓更多女性受到鼓舞、投入。

謝伯韶 (前) 於自行車項目一開始便取得領先

22日下午，緊接著舉行的，是全國半程和接力組競賽。其中，我們也在眾多接力組內發現眼熟的身影，路跑王吳文騫、游泳國手李詹瑩都跨界挑戰，所屬隊伍亦獲分組冠軍，金溥聰更是年年不缺席。

22日各組成績：

全程賽於隔天23日上午08:00舉行，參與人數將近1,400人。首先是女子組起跑，汪旖文不負眾望勇奪W16組冠軍，亞軍為新人王千由。汪自2010年封后後，在過去兩年因學業、家庭與訓練三方拉扯下，中斷正規訓練，八月自師大體育所畢業後重新調整，將目標放在明 (2013) 年亞錦賽。被問及年輕新秀來勢洶洶的看法，她說：「她 (王) 很有潛力，但我不會感到有壓力，就把自己練好就可以了！」

M16組第一則是落入台北市立教育大學一年級的蔡曜宇之手，他以40秒險勝高雄文山高中學弟江祐廷，取得今年第三冠。他和汪將與其他組別的冠軍，包括不敗的長青好手M50傅仁輝、M55童清金及M65張邦文，一同前往10月重慶市的海峽盃鐵人菁英賽，與對岸好手切磋。

抗癌鬥士何亞倫這回也帶著兩子參與全程賽，除了自己得到M35冠軍外，兒子們也都順利完賽，讓他十分驚喜，道：「希望孩子們透過運動得到健康，參加鐵人三項運動也是給自己的人生挑戰，能夠完成這項運動，在生活會遇到困難和煩惱的時候也有能力去克服它。」他也鼓勵大家平時訓練時可嘗試給身體一些挑戰，再多撐一下，也許會發現身體有所突破。

23日各組成績：

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