by呂紹宏

回家前合照

這是人生第一次參加路跑賽，因此賽前格外緊張，近日連續大雨淹沒了南部縣市，北部基隆也到處土石坍方，因此比賽前一日台北的大雨不禁令住汐止的我擔心" 明天比賽會如期舉行嗎？ "不過即使天氣難預料，我還是在前一日就把裝備整理妥當。

或許是緊張作祟，因為從來沒這麼早起床過阿，從沒早起的我之前還在擔心是否會起不來 (因為加上吃早餐、駕車前往，三點半就要起來) ，沒想到竟然3點出頭鬧鐘還沒響我就驚醒了，因為竟然作夢夢到機車被大水淹沒，當時覺得只是一場夢，不過我醒來還是看了一下窗外，嗯，沒淹水，但還是大雨不停，不過心想反正吃完早餐看狀況再說，於是開始享用前日就已經準備好的吐司早餐，在用餐完畢一切整裝完成後，在天色尚暗，太陽公公還在偷懶之際我與我的閃光教練就一同準備出發了，一出門外，一滴雨都沒有，老天爺對我們也太好了，不然下雨騎車可就麻煩了，和閃光走到愛車旁，戴上安全帽發動車子，嘰磯磯磯~~嘰磯磯磯~~嘰磯磯磯~~哇哩勒，才買兩年的機車怎麼會發不動，可從來沒發生過這種事啊！！

突然夢境浮現，心裡想著，該不會淋雨一整天車子進水發不動！？焦急萬分地與機車搏鬥近十分鐘後，決定放棄這次比賽，因為已經有好多鄰居開燈、開窗探頭" 青 "我，抱著難過又失望的心情把車子停好、摘下安全帽，在打開置物櫃時看到，報告學長，我的內鎖完全沒有打開~~我的內鎖完全沒有打開~~ 我的內鎖完全沒有打開~~！！

當下暗罵了一聲哇勒，不過頓時心情快樂的馬上牽出機車飛馳到會場，沒想到總統府一點雨都沒有啊？正由於出門前的一場烏龍，到會場的時候已經是早上5點15了，起跑時間可是5點半啊！以至於我們一走到起跑處時就聽到主辦單位說" 再5分鐘我們就要開始起跑了！"結果我們這時候才在起跑處暖身拉筋。

直到大會都起跑幾分鐘了，聽到大會廣播"請12.5K跑者盡速通過起跑處，起跑處將關閉換3K跑者起跑"，我們才慌張的通過起跑處，由於幾乎是最後起跑的，所以背後幾乎沒有人了，但前面黑鴉鴉的一片黃衫軍，經驗老到的閃光一開始就提醒著我" 第一次路跑輕鬆完賽最重要，跑跑走走更累，希望你能慢慢跑但不停下腳步的跑到終點 "。

但我難掩第一次路跑雀躍的心情，所以一開始就想越跑越快，但猛然一回頭看到閃光教練在幾米背後用眼神怒瞪著我，我只好又放慢速度乖乖等他跑到身邊齊頭並進，繼續邊跑邊聊天的慢慢前進。

當跑完一小段仁愛路後就左轉金山南路，看到有一間小七，還有人跑進去 (買飲料？)，還在和閃光討論，原來路跑賽可以中途跑去買飲料阿？但閃光說：應該台灣賽事都沒什麼在管吧？然後閃光又說：剛剛好像聽到旁邊的跑者說會跑到劍潭。我聽完大驚，劍潭我只有騎車去過ㄟ，我們真的要跑這麼遠嗎？ (<==賽前完全沒看路線的笨蛋) ，果然跑沒多久就準備上高架橋，看著路牌寫著往劍潭，看來是不是錯了！

這時已經看到有些人停下腳步改用走的了，心想，不是才剛跑兩公里？，接著慢慢搞上高架橋，好在這是一開始比賽就上高架橋跑上坡，若是最後才上坡可能會有點困難啊！

在台北跑上高架橋其實是沒什麼風景可言的，何況兩旁都架高了隔音牆，更看不到風景，我們只好沿路討論著這棟建築多麼有特色、那棟又多麼奇怪等等，才跑到4K左右，已經看到冠軍跑者何盡平在高架橋對面回程啦？！這速度真是嚇死人啦！我們還鼓掌喊加油 (不是我們也在比賽嗎？) ，然後接著陸陸續續看到後面的跑者一個個努力地追趕，看來我們也不能看好戲，免得跑太慢到時跑不完啊？

跑到5K多的時候經過松江大橋，看到橋下滾滾濁流，想到連日的豪雨大雨成災，南部淹水嚴重，好在台北沒有什麼災情，我還能在這慢慢跑步，接著又看到了圓山大飯店，真的跑到劍潭來了！有一堆跑者在這裡拍照，想想圓山大飯店常看到啊，幹麻拍照？不過後來想想，他們或許認為在高架橋這角度大概是很難得的吧？平常可是無法在高架橋上拍照阿！

跑過圓山後就看到下坡折返處了，由於很多人速度慢下來，折返處又是黑壓壓地一片人群擠在這裡，因為去程有下坡回程就有上坡，折返點後的上坡是新手的大魔王阿！一堆人在這裡停下腳步，此時突然看到征戰無數的閃光從並肩而跑變成領先我2公尺，還回過頭對著我輕笑，彷彿是對著我說" 一樣的速度啊，怎麼？ 跟不上了嗎？"哇哩勒，這表情怎麼可以讓人接受！雖然好像突然有一點跟不上，但還是邁開步伐奮力趕上 (呼，好在這上坡不長) 。

上坡後沒多久就看到了晶片感應區，此時看到來程對面有一些人沒經過折返點就跨越車道過來，甚至跑過晶片感應區還有人從對向跨越過來逆向跑去感應區 (好孩子不要學阿~~) ，不過，為了鼓勵跑的較慢的人完賽，這作弊一下下，我看也就默默接受吧！

經過感應區後又遇到了水站，印象中這場比賽有4個水站的樣子，所以水量補給應該是相當足夠，閃光教練也嚴格要求每一個水站都要喝水，這樣才能健康地慢跑唷，回程的時候開始下起了小雨，不過全身本就已經汗水濕透的我們，這時反而感覺到相當涼爽，而且因為有戴帽子，也不用怕淋濕唷，回程因為是一樣的風景，所以我們是邊聊天邊向前進，風景就不是這麼重要了。

這場比賽也許是因為下雨，場邊專業的拍照似乎不多，但只要有拍照處，教練都會提早通知我"整理整理，揚起笑容"，因此每次通過拍照處時，我都是一附喜憨樣，不過在下高架橋處有一個拍照處，當我們通過後，後面竟然響起如雷的掌聲，不是吧？ 我想我們又不是巨星，有需要這樣幫我們加油嗎？回頭一看，原來後面有兩三個大男孩在攝影機前搏版面雨中匍匐前進！！真是太猛了！

下高架橋後教練稱讚說我一路上腳步都沒有停下，最後你剩多少力氣都用出來跑快一點沒關係，於是我們邁大步一直超越落後的跑者，還在仁愛、金山轉角處看到幾個可愛小妹妹幫我們加油 (可惜沒真相阿) ，最後只在最後一個里程數12K 處拍了一張照。

看著遠方終點處的拱門真是難掩喜悅，一路微笑順利的跑回終點了。

到終點看到大排長龍的隊伍都在領紀念品，我覺得這是這次主辦單位做的比較不好的地方，其實旁邊有幾個領紀念品處隊伍比較短，但主辦單位似乎引導做的不好，所以完賽後還要排很久的隊伍領紀念品。

領完紀念品後因為天氣太過涼爽，我們趕緊換了件乾爽的衣服就回家休息了。

第一次路跑初體驗一路不停止的完賽了，雖然花費時間很多 (1：45：01) ，速度也很慢(8：24/公里) ，但跟教練一開始預期的一路以8分半的配速跑完很接近 (我有個很棒的配速領跑人阿！) ，以後的每一場賽事也要遵循著教練說的" 先求帶著微笑不停歇地輕鬆完賽，再追求速度進步 "， 盡情享受每一場賽事吧  ：)

 

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