古都馬拉松心得-重返150

發表於 2014/03/20 2,681 次點閱 2 人收藏 0 人給讚
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賽前查了一下天氣資料三月十六日是個好天氣,南部天氣又比北部好,怕太熱了,決定穿上剛入手的PUMA吸排短T加上七分緊身褲及慢跑短褲,最重要的是腳下的FASS V3慢跑鞋(它的排水性佳,讓我在萬金石中跑得沒有負擔),準備就緒十點鐘準時上床休息,期待有個令人滿意的成績。

一早在地的朋友熟門熟路的開車前往會場,到會場天沒亮但人聲鼎沸,在大會設置的浴室內穿上裝備,走到廣場邊開始做完熱身,穿越大草坪來到寄物區,寄完物走到主舞台跟著台上的老師繼續扭腰擺臀(因為我跑半馬晚十五分鐘出發),結束後來到起跑點看到全馬的跑者每個人都躍躍欲試的樣子,在大會主持人的三、二、一起跑,少了長官們的祝福(感覺上少了那麼點感覺)。

當全馬人群漸散,我也往前移動,看到一位高齡長者站在前面,心想我也要跟他一樣跑到不能跑,滿心佩服之際,卻看到他往旁邊移動,不知是主持人的倒數三十秒讓他心情緊張了起來嗎?但在終點前再次看到這位長者時,他以三小時多的成績完賽,能跑是一種幸福,有時間跑就沒時間生病。


 

出發後跟著人群跑到武廟時,看到有跑者在排隊買早餐,真的是符合大會主題「古道熱嘗」,台南的銅板美食真的不少,但有人已迫不及待的在跑馬中就嚐起美食了。繞過了赤崁樓、孔廟等古蹟後就開始了健康之路,好長有點跑不完的感覺,此時有跑者就在路中央停下來用走的,忽略了後方是否有跑者,我就會在旁邊的跟他們說:「走路要靠旁邊哦!否則會影響其他跑者」,這點是我覺得愛跑步的”朋油們”還有進步的空間。雞婆完持續低著頭跑,來到漁光橋,就想起了去年初馬,這路線跟星光馬是一樣,跑起來格外輕快,此時想看一下我的跑速及距離,結果我的GPS手錶又罷工,我只能默默的跑下去,來到15K的第三個補給站,想進去喝個水,第一桌沒有任何水,這是大會設置私人補給桌,只好往下一桌走去,快速的喝了一杯水,出水站就想著直接跑安北路,但裁判指示半馬靠右全馬靠左的上了四草大橋,只有意思一下的跑了一小段就經過折返點,下橋後一路倒數著公里數往終點跑。

但最後二公里讓我有種大會的公里牌是否放錯位置的感覺,可能是氣溫升高,讓我跑著有點力不從心吧!看著把我"刷卡"的跑友衣服都濕著貼在身體上,心想著”還好我穿著透氣性好的短T”,身體沒有不舒服的感覺,若是穿著透氣不佳的衣服,我可能就拖著步伐抵達終點,最後二百公尺有位大哥叫我要衝一下,因為要進終點,我就加減跑著拉不上來的速度,以一小時四十七分的成績回到了終點。YA!古都馬的成績比萬金石快了九分鐘,重返我的一小時五十分的成績,很令人興奮。成績雖進步了,但我比較喜歡萬金石的獎盃。

 
 
 
 
 
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