跑步、上健身房、做瑜珈⋯⋯運動時也想像歐陽靖、馬克媽媽、王麗雅一樣穿得有型又專業，但對於運動服裝搭配卻亳無頭緒？即將舉辦第5年女生路跑的Nike，在路跑賽4.26前提供一對一的女性專屬個人購物服務，由造型顧問為愛運動女生們打造最迷人的跑步、訓練、運動生活主題穿搭，在這一個小時試衣間專屬於妳，想體驗明星級待遇，用風格征服跑道？從加入我的變身旅程開始。

為了讓造型顧問搭配出適合妳的運動穿搭，預約時須先填寫線上問卷，包括色系、印花、髮型、平常運動類型等，從中了解妳平時喜愛的風格，目前共有兩間指定門市開放體驗，這次選擇的是台北NEO19跑步體驗店。

（圖片來源：我的變身旅程）

步入店內，立刻就被有型的裝潢風格吸引，經造型顧問解說下，才曉得原來每一個陳列的佈置，背後都有著厲害的故事，看到一格一格像鬆餅機拼起的鞋牆了嗎？那正是Nike70年代經典跑鞋Waffle外底的靈感起源，還有仿造美國體育館使用的復古吊燈，融入台北城市路跑氛圍的路牌標誌、柏油路機車道等，每一細節都是跑步體驗店獨有的設計。

以台北101為靈感設計的WE RUN TPE意象。（圖片來源：運動筆記）

鞋牆設計靈感取自Nike70年代經典跑鞋Waffle外底。（圖片提供：Joyce）

走上2F女性專屬空間，小心！無論訓練、跑步還是運動生活，每一陳列區都讓妳有著打開荷包的衝動，品項也相當齊全，從運動內衣、針織衫、緊身褲、訓練鞋、跑鞋、髮帶到腰包等，細膩的分類與亮眼的單品，讓人看了恨不得立馬換上新裝，點燃對運動的美好憧憬。

2F女性專屬空間呈現訓練、跑步與運動生活三大區塊，亦能作為每週二、四N+TC的訓練空間。（圖片來源：運動筆記）

接下來這一幕，相信女生們看了肯定小宇宙大爆發，一個寫著妳名字的專屬衣櫃就在眼前，上面掛著由造型顧問為妳量身打造的健身、跑步與運動生活三套服飾，另外，還有一間專屬妳的試衣間，開門走進，發現裡頭擺著小點心與水，試穿完還有拍立得留念...不得不說，每一精心設計的環節，都有如男友製造的浪漫驚喜，無一不讓人欣喜雀躍。

個人專屬衣櫃（圖片來源：運動筆記）

個人專屬試衣間（圖片來源：運動筆記）

運動內衣測量服務（圖片來源：運動筆記）

帶著興奮的心情換上第一套跑步裝備，由於運動屬於高強度，造型顧問特別挑選較高支撐的運動內衣與貼合透氣的緊身褲，加上帶點透光的風衣，搭配出俐落充滿女力的跑步風格。把視線再往下移一些，腳上搶眼的慢跑鞋，細緻的鞋面編織出美麗雙色，即便當作走路鞋搭配，一樣有型出色，加上優異的緩震中底，腳感軟Q走跑皆宜。

貼合與機能是跑步裝備的挑選考量，試穿完造型顧問還會用拍立得為今日的造型穿搭留下美好記錄。（圖片來源：運動筆記）

兼顧輕盈與支撐的Flyknit Lunar 3（圖片來源：運動筆記）

 健身造型  

心動了嗎？先別急著掏荷包，接下來還有健身裝備，這裡指的不只是健身房，還包括肌力、有氧訓練、N+TC等，造型顧問解釋，由於這些訓練常包含側向移動、跳躍、踏步等多方向動作，因此選擇的鞋款也與跑鞋不同，會更注重活動時的穩定與靈活度，保護雙腳同時，讓腳步跟得上身體的反應，服飾也更講求舒適與彈性。

訓練裝備講求舒適與彈性（圖片來源：運動筆記）

訓練鞋著重多方向活動時的靈活與反應。（圖片來源：運動筆記）

 運動生活造型   

有時候，簡約即是經典，這樣的穿搭風格也完美表現在第三套運動生活的裝備上，輕盈斗篷風衣、貼合彈力緊身褲，再以繽紛鞋面的FLYKNIT ROSHE為亮點，簡簡單單就很有型，同時展現了舒適無比的穿著感受，套上的那一刻就不想脫下來。

簡單即有型的運動生活穿搭。（圖片提供：運動筆記）

 足測服務 

除了穿搭建議，針對如何挑選適合自己的跑鞋， Neo19也提供了專業的足測服務，在造型顧問的引領下，顧客需先踩踏在一片熱壓感應器上，藉此了解自己的足型為低足弓、正常足弓或高足弓，接下來，則會進行步態錄影，因為在跑動過程中，通常是腳部的外側先觸地，接著會向內翻轉，往前滾動到中足、前腳掌，最後以靠近腳趾的部位離地，整個跑步動作稱為內旋。而在這個過程中，又依腳掌觸地的形式分為三種情況：

2.內旋過度：足部往內超過內旋正常角度，造成腳掌、足弓或腳踝內側過大壓力。

3.內旋不足：足部未完成正常內旋角度，壓力集中在腳掌外側。

足弓熱壓感應器了解自己的足型。（圖片來源：運動筆記）

從步態錄影了解跑步過程中足部觸地的情況。（圖片來源：運動筆記）

實際在跑步機上跑一小段，造型顧問會依錄影的慢動作，分析妳適合什麼樣的鞋款，如正常內旋基本上一般型鞋款都可穿，能根據需求有不一樣的選擇，如需要避震可挑緩衝，加強足部肌群訓練，可選擇鞋底能靈活彎折的Nike Free赤足鞋款；內旋過度的跑者可較適合支撐性高的Nike Zoom  Structure穩定鞋款；內旋不足者則可選緩衝型的Nike Lunar Tempo 或Zoom Pegasus，當然，亦有一些較輕薄的跑鞋提供更進階的跑者著用。

根據足測結果，造型顧問推薦適合的鞋款。（圖片來源：運動筆記）

添購漂亮新裝，自然會讓人產生一股投入訓練的全新動力，為了幫助女生在4/26Nike女子半馬突破自我、美美進終點，Nike也有推出TAIPEI NIKE+RUN CLUB服務，在專業教練的貼身指導下，一週六天的訓練規劃，包括N+TC、跑步評估課程、配速跑、團跑訓練等，帶妳穩紮穩打，跑得更好！

可線上預訂TAIPEI NIKE+RUN CLUB專業訓練課程。（圖片來源：運動筆記）

曾看過一篇文章，要讓女生願意動起來需要耍心機，不過，要讓女生愛上運動則需要從內心逐步建立；選擇合適裝備，幫助每次練習獲得最佳成效，透過專業健身與跑步訓練，獲得滿滿正面力量，而這一段難忘的變身旅程，將是妳送給自己最棒的禮物。

準備好妳的專屬裝備了嗎？讓整個城市成為妳的運動場，迎接明日嶄新的自己。

除了台北Neo19跑步體驗店，Nike尚智總店也有推出一對一女性專屬個人服務，線上預約辦法請見「我的變身旅程」。（圖片來源：運動筆記）

女性專屬個人購物服務，可於以下Nike商店體驗，同一網址預約。

Nike台北Neo19跑步體驗店

02-2723-2860

台北市信義區松壽路22號

Nike尚智總店

02-2389-6756

台北市台北市萬華區峨眉街58號1F 

系列文章

-找出妳的最佳拍檔 用風格征服跑道

-男女跑步大不同？專屬女性的訓練要領

以上內容由Nike贊助刊出