文/Min Brand

跑步對我來說是現階段不可或缺的糧食

也是因緣際會下才開始接觸這項運動

當初跑步是為了減肥，現在跑步是為了挑戰更強的自我

從半馬到全馬，半馬跑完頂多都八九點而已

現在進階到全馬每次跑完都快中午了，對體力真的是一大考驗

第一次接觸到的是在萬金石馬拉松

印象很深刻應該是在最後上坡的補給站，一次拿了三瓶

看了下時間，發現應該會超過5HRS

不然停下來慢慢喝好了，但它比我想像中的還容易吞食

真的是宛如健康版 BCAA！

喝完後不知哪來的力氣還可以維持6分速~~~~~

所以下次跑步還是會繼續選擇它

- 個人評分（滿分五顆星）

補給便利性：★ ★ ★ ★ ★
抗疲勞功效：★ ★ ★ ★ ★
體力恢復速度：★ ★ ★ ★ ★