文/Daniel Fann

在臉書上偶然發現這樣一個有意思的活動，在號稱科技業工作的我們，就來實際驗證一下白蘭氏雞精的神奇威力，果然名不虛傳，跑前一罐，讓中年大叔精神抖擻，意志昂揚，竟然寫下了今年最佳成績。以下為當日跑完的運動筆記，供您參考。 ＜20171126 運動筆記＞10公里 2017年目標在36所國小跑步10公里，今天第33所，來到新竹市南寮國小。 新竹市幅員不大，但來到南寮，就有島國海洋遼闊的味道。如果東門古城與蜿蜒的護城河畔上錯落的古蹟會有一絲如京都的歷史況味，那南寮豪邁的海天一色與無際的海鮮料理，就讓我們想像來到福岡當地人才知道的小漁港暢飲海洋本色。 南寮國小，建於民國7年，將滿100年。在台灣開發的歷史中，海邊是最早開發的一塊，如鹿港，如安平，跨越黑水溝來到福爾摩沙，先有一塊地安身立命，再陸續往內地開發。撫今思昔，校園內有好幾株年齡頗大的樹，也許在百年前建校就立在這裡，風雨讓他磨練得日益茁壯。 樹下有長長的磨石子滑梯，我可以想像幾十年來有不同容貌的小孩在這度過他們的童年，一代，又是一代。以前，我們放學都在樹下盪鞦韆滑溜梯，有時打彈珠，射橡皮筋，踢鍵子，跳跳繩，追追跑跑玩紅綠燈或大將二將少將，也有橡皮筋串成一串玩跳高，很高時得要飛身勾繩，帥氣得很。 現在孩子滑溜梯少，都在滑手機，無時無刻。等公車，等電影開場，餐廳等吃飯。不只孩子，大人也是，邊走邊滑，等電梯滑，進到電梯沒事做手又忍不住往口袋掏出手機來，吃飯右手拿筷左手拿手機餐盤放中央，邊吃邊滑，連上小號也在檢查有沒有漏掉一封email.真是忙透頂了。以前我只聽說過台北的明星高中的學生連下課也邊走邊背書，現在我們每個人都成了明星需要邊走邊滑手機了。 多久沒有閉眼靜思，科技帶給我們現在這個樣子，真的是如我們所願嗎？如果讓日子回到30年前，謙恭有禮，知足常樂，有什麼無法適應？ 南寮的海風，陪伴中年大叔10公里跑了個今年最佳成績。南寮的漁港廣場上，有人在放風箏，有人在騎自行車，有人在跑步，有人在喝咖啡，看天，看海，也問天，問自己。