2015墾丁馬拉松跑後心得

運動賽事
發表於 2015/01/19 832 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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墾丁馬舉辦如何很多人批評、但我的想法是跑得開心、風景優美、其他的我覺得都還好、印象中風超級大的落山風、跑了2公里後緊接著就是將近4公里的爬坡、當時的我原本還用配速約5:40左右、後來1公里後配速已經來到6:30啦!!!眼看著已經回不去了、但扔堅持著往上衝、心想等一下下坡來個超配速將時間追回來、開心的是下坡很棒、久了就不棒了、尤其最後3公里處左右的急下坡、天啊!!腳都快炸了!!!為了避免運動傷害、立即將速度放慢、這時候後面跑者衝過我旁邊一一刷卡過了、我只能下到平路再將我遺失的時間再追回來了!!!但終究還是沒有在我期待的時間回來!!但也破了我第一次半碼的紀錄哦!!

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