【勇氣。在霧鹿峽谷的盡頭。南橫初百公里挑戰】

運動賽事
發表於 2015/03/09 2,880 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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『憧憬已久的台20線旅程,親自用雙腳紮實的完成了。』

對於這點,就算已經完賽2天了,都已經去探班高雄馬、玩耍了一整天,安靜下來之後,整個人卻還是處在一個不踏實的飄浮狀態。

 

我想,只有全心投入的參與,才會擁有這種難以平息的悸動。



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南橫公路是一個熟悉卻也陌生的地方:小時候家族出遊,對這條公路的印象只有暈車和嘔吐;上了大學騎車趴趴造,開始學會欣賞她的美、喜歡她的多變,曾經在大關山隧道淋雨凍到手腳發麻、抖著喝一碗$50貢丸湯的記憶,是一生難忘的。

 

開始跑馬拉松之後,才知道原來有一群瘋狂又厲害的跑者,可以從東面的海端鄉出發,經過曲折的路線往上挺進,努力用雙腳在因風災而崩斷的南橫上留下足跡,讓這條公路的美在記憶中繼續延續下去,於是『勇闖南橫』這四個字,就成為了初百公里超馬的契機。



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身為一個初入超馬界的菜鳥,雖然跑得不多,但幸虧身邊有一群神經病(無誤)好戰友,完成百K、12小時賽、24小時賽、48小時賽、超馬求婚的、連日馬相連到天邊的...

無數的經驗分享讓我得以追隨他們的背影前進。為了能不要那麼悲壯的進終點甚至落馬,賽前11月~1月維持月跑量在400~430k左右,2月進行減量至330k,選擇用環高雄70K LSD練習和超馬嘉年華12hr繞圈來體驗長距賽況,但種種的練習、模擬考再多,還是無法掩蓋賽前忐忑不安的心情。

 

就在做什麼事都無法不想到"這週要跑南橫了!" 的狀況下,搭上了3/6往關山的火車。下午大家一起迎著綿綿細雨騎著五臟不全的腳踏車,晚上和戰友的中轉包內容物大比拼(foam roller有梗),郊遊般的氣氛讓心情平靜不少,稍微動一動後睡眠品質也比想像中的好上許多。



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天未亮的海端會場,相對安靜的讓人有點意外,身旁的南橫前輩說: "因為這是一個嚴肅的地方。"

搭配著紛飛的雨絲,拍照、寄物、整理裝備,看的出大家眉宇間對天氣的問號: 難道要淋著雨硬上了嗎?

跑者沒有選擇天氣的權力,但上天可以選擇是否要對跑者仁慈,

起跑時,雨停了,心中再度感謝南橫山神的接納。

 

頂著無星無月的昏暗天色起跑,不知道為什麼心中的超馬前奏曲就理應如此。身邊的跑友雖然很多,但破曉前濃重的夜色包圍之下,連眾多的腳步聲都變得模糊,遠處山路上搖晃的頭燈,讓浮動的心情慢慢穩定下來,拋開尚未完成的遙遠里程數,當作一步步跑進夢鄉就對了。


夢境般的感覺在天色漸亮時褪去,新武、下馬部落已經不再隱沒於夜色之中,取而代之的是晨露覆蓋仙境般的美景,雲霧繚繞在群山峽谷之間,難怪南橫超馬的原名是: 霧鹿峽谷超馬,原鄉風味的地名令人百唸不膩啊。天龍飯店補給站出現,意味著將完成1/4的距離,身體還不覺得累,上一秒高高在上的山坡,下一個回神已經站在上方享受了。


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經過印象中草莓跟高麗菜都很大顆的利稻(31.5k),知道往轉換站最艱困的旅程要開始

一邊慢慢爬坡,一邊想著摩天這地名真不是隨變亂取的,感覺加個"摩天"之後東西就會變很高,例如:摩天輪、摩天崖、摩天大樓、摩天商城...一直催眠之下,以至於看到"摩天"轉換區的時候差點雙膝一軟就跪了,幸好轉換袋的位置沒高高在上只比馬路高2公尺而已。

 

必須稱讚轉換區的工作人員找袋子非常有效率,報上號碼,倒杯飲料的時間,一轉頭你的袋子就被挑出來了:)海跋此時已經高達1546m,多變的南橫開始展露本性,換上手套與乾爽的buff,喝了碗熱湯之後繼續往折返點前進。(41k時,100km組男總一西瓜神已經錯身而過是要嚇死誰QQ)





栗園路旁的櫻花樹,襯著霧氣有種朦朧的美感,似乎也提醒了自己跑步的初衷,

暫時放下那些緊迫盯人的數字與配速吧。

但接下來的6k,是整場比賽最令人灰心的一段,高海跋帶來的呼吸不順及微缺氧,爬坡的能力也大幅下降,明明不是很陡的爬升,卻必須跑300m+走200m才能維持節奏,只能把身旁的跑友當做標示物:

"跑到他旁邊就走一下下"、"等他追過我就跑起來吧!"

再搭配著公路里程指示牌默默倒數著;心靈需要補給時,卻又因為山區收訊不佳錯失了一通重要電話,當時每0.5km都覺得非常遙遠又痛苦。



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折返點帳篷在一個轉彎後,猛然地現身在晴朗的山坳內,這畫面如果再加一道耶穌光灑下來,一定可以登上超馬十大名景之一。不自覺的歡呼出聲,志工們也熱情招呼拍照,還有熱咖啡和泡麵補給,重新整理好心情偷偷握了個拳:『我要回家了。』

 

下坡跑起來真的有如天堂,加上對向陸續出現認識的戰友,還有許多不認識、但努力爬坡的跑友,看到彼此都會互相喊加油鼓勵,超馬迷人之處,就是在於這種將參賽者連結起來的革命情感,淡化了比賽競爭的敵意,轉化成希望同伴都能成功完賽的祝福。

此時才認真算起時間,離站剛好6小時05分。

 


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就以這種愉快的心情重回61k摩天轉換區,但身體還是誠實的轉告主人: 連續下坡讓我不太舒服!

拿了轉換袋中兩支新郎倌加持過的50%葡萄糖液,還是拍拍雙腿,繼續趕路。這時已經有其他跑友快速折返,在66k大石補給站被108k女總二黃筱純用五分速刷卡,下坡跑得好上臺剛剛好應該就是這個意思。

 

羨慕歸羨慕,還是要收斂心神專心維持節奏,上個月超馬嘉年華的70k後腹痛陰影還在,不知道這樣的速度能維持多久(其實也才6分速),只能讓體能的指針在酸痛與穩定間游移,不停地反芻八個字: 順著心跑、穩穩就好。



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利稻-流籠-天龍,10k就在隧道串燒與熟悉景物的陪伴下過去,剩下1個半馬左右,精神已經開始渙散,有時跑到脖子身體都歪一邊了還不曉得,『超馬可以邊跑邊睡』這回事總之我是信了。

天龍飯店過後是個長緩坡,看到許多45k組跑友緩步走著,心中突然一股傲氣爆發,

村上春樹『至少到最後都沒有用走的。』名言竄上心頭,剛好也遇到78k、45k好朋友們鼓勵,終於還是撐過了這要命的爬坡。

 

之後18k的過程,現在想來有點模糊,印象比較深的是ㄚ南的軍哥常常跑在我附近,

每次聽到熟悉的腳步聲出現:

『呃,軍哥,又被你抓到了orz』

「啊~好累啊...」

雖然對話內容都差不多,但同為百K的戰友在就是有種安心感,謝謝軍哥這一段路的陪伴。

 

開始倒數10k,已經進入所謂全身都不舒服的狀態,左腳背下坡踩一步就痛、右腳大腿股四頭酸、雙腿後方股二頭痛,更別提靠腰靠背的僵硬和腹部的緊繃,但令人慶幸的是,我還可以跑的起來,光想到這點,就該讓人覺得感謝。剩下一趟夢時代折返、一次進化特區團練、一趟單車道折返...轉換心境的方法總是屢試不爽。

 


***

終於,終於終於,城鎮的面貌出現,海端火車站、消防隊陸續經過,一切景物變得異常清晰,上了橋,右轉,拱門、拉起的終點線出現在眼前,心心念念最重要的人的身影,我回來了,用雙腳跑回來了,我好累...

這麼說著還是想著的時候,視線一瞬間又模糊了:

奇怪上一秒還很開心的啊? 奇怪狀況比上個月的超馬嘉年華好多了啊?

 

止不住的眼淚奔騰而下。


**

跑齡約三年,從參加路跑、半馬、標馬、超馬,終於我也成為體驗過100km賽事的跑者了;

要感謝的當然是PTT路跑社的跑友們、互相打氣的戰友們,進化特區每週像家一般溫馨的團練。完成了這場超馬,記得的是面對賽道需要更謙卑、練習需要更努力。

 

一直認為,跑步是一種意志力凌駕於肉體上的運動,參與了幾場超馬後更是深信不移,如果沒有穩定心靈的力量,什麼時候會出狀況自己也不知道。

 

而在這百K旅途最孤獨與無助的狂瀾中,唯一緊抓著的,是妳賽前的鼓勵,以及去年的同個時間、同個地點,妳也是用這樣的步閥踏在台20線道路上的想像;雖然身體上的疼痛依舊,但彷彿有妳陪伴跑著的感覺,是我能撐回終點的最佳心靈補給。

 

最後附上近日深受啟發的閱讀心得與大家共勉:

『追尋是永不停止的,因為極限永遠不會落在你的身後。』

-- 摘自《勇氣 ,在山盡頭》

 

謝謝霧鹿峽谷,我們還會再見。


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