時尚路跑

運動賽事
發表於 2015/03/16 539 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

已經不是我第一次參加碧潭的路跑了~當天起了很早,照慣例我還是提前3個小時起床。

前幾天才去米蘭出差。就趁早上去米蘭的城市跑步,認識這個城市!

順便也在羅馬玩時,在台伯河上路跑。練習~

Elle Run當天我忘記是該幾點起跑,很早就去報到了!因為我怕晚了就來不及領物資!

當天天氣還不錯。有一點冷。

起跑時還是很多人萬頭鑽絀著。

終於開跑了~


這一路前面3-5K都是一路向上。還好之前跑過碧潭,已經習慣那邊的地形。

所以一開始我也沒衝很快。竟可能把速度維持在6:30以前。

剩下最後的7K是在碧潭吊橋對面。很多跑半馬的人,沒跑過這又沒帶配速表。可能以為跑完了!

其實我知道還有7K,所以不可那麼容易就結束!果然過了碧潭橋折返到陽光運動公園。

再往回跑。最後的2K時,我看錶我才剛過2小時,於是我開始加速。希望能在2小時20分前結束。

果然我挑戰自己成功!

跑了幾次全馬的我,半馬跑完再也不會氣喘吁吁了!可以輕鬆慢慢回家去!

再也不會鐵腿了~


往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30